生活|适合怀孕看的书籍推荐 孕妇适合看的书籍2018
学习是需要伴随我们一生的事情,那么今天的小编就来给大家推荐一些孕期及早教适合准备的一个书单:从孕前到早教 要读的书都在这里了
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孕期准妈妈的看书原则
孕期妈妈应该好好珍惜这段时间,好好休息,做一些有趣的事情。因为很多事情之后可能很久都没时间没机会再玩了。例如拼图,烘焙,阅读,看片子,等等等等。完全不看书的孕妈妈是对自己对孩子都挺不负责的,可是孕妈妈也不需要花太多的时间来看育儿书籍。因为看太多,反而看不细也记不住,到时候实际情况不同,又是另一种打击。
很多育儿书籍会说从0岁到2岁的所有事,但你只需要先念0-3个月那个阶段的部分就可以了。然后等孩子快3个月了,你再念3-6个月的,如此循序渐进。这样不但让自己养成读书的好习惯,而且现学现用,看得最细,记得最牢。
很多孕妈妈希望准爸爸也可以参与念书,但是准爸爸完全没兴趣。这是很正常的,也不要去强迫他看书,例如如果准爸爸看书了,感觉意见不同,说不定孕妈妈感觉更糟糕。
但是话说回来,他不看书,不表示你不可以和他沟通,有一些孕妈妈觉得很软弱的问题,完全可以和先生事先沟通——育儿的事情,事先沟通,通常都比事情发生以后再沟通效果要好的。
对待老人的态度也是一样。老人是来帮忙的,你可以告诉帮忙的人你的想法,却不能强迫帮忙的人一定要按照你的方式来育儿。你可以经常和老人分享你看书的心得,但是不能试图说服老人要听你的。如果你觉得他们按照他们的方式育儿会让你不爽,那还是不要请人家来帮忙会比较好。有的姐妹说,我们家老人特别听我话,那我还是要提醒一句,人和人之间,意见总有不同,不同之处哪怕很少很小,可一旦发生在孩子身上,也会显得很多很大,所以这个问题,妈妈们还是和先生商量以后,慎重考虑。
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孕期必读书单分享
1.《西尔斯怀孕百科》
人手一本,美国著名儿科医生,还著有《西尔斯亲密育儿》,毕竟哺育8个孩子的经历不是人人都有的。从备孕、孕期、分娩到产后,十分全面。缺点就是又大又厚,读起来略枯燥。
【生活|适合怀孕看的书籍推荐 孕妇适合看的书籍2018】2.《怀孕圣经》
书如其名,涵盖内容很广,英国皇家学院编著(听起来很酷)。从备孕到新生儿出生,按时间逻辑编排,覆盖饮食、健康、产检等。又是一本砖头书,好在有丰富的彩页配图,读起来没那么枯燥,同样还有《育儿圣经》。
3.《只有医生知道》
号称女性百科全书,协和副主任医师张羽著,已经出了三本。用生动的医学故事帮助女性了解自己的身体,预防疾病,产房故事也是重中之重,多位大咖推荐。
4.《妇产科男医生告诉你》
江西老乡田吉顺著,号称产科版《只有医生知道》,笔风幽默兼具实用性,由一个个产房的故事串联而成,娓娓道来,非常有趣。
5.《瘦孕》
台湾养生专家邱锦伶著,大批女明星都找她备孕养生。由不同妈妈的咨询问题构成,篇幅很短。还附有大量饮食搭配,但属于台湾口味,大陆的实用性不大。主要倡导打造温暖体质,孕期严苛控制20斤增重,孕期不想变胖的准妈妈们可以多看看。
6.《常玲图解妇产百科(1):十月怀胎》
和睦家主任医师常玲著,也是李小璐力荐的一本书。书中用通俗的文字和漫画概述了十月怀胎的全部内容,产检和疾病方面写的很详细。书很精简,而且是粉色彩页,看着心情很好。
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