宝宝爱吃垃圾是缺微量元素吗( 二 )

2.在医生指导下使用锌剂。
如果宝宝缺锌较严重，除了饮食补充之外还需要使用锌剂治疗。在这个过程中，一定要在医生指导和监测下进行，避免使用过量而引起胃肠道刺激症状，如腹痛、呕吐等。
3.补锌之前最好先做一下咨询。
有些父母担心孩子缺锌，长期给孩子吃含锌的强化食品，这种做法并不恰当。正确的做法是应先带宝宝到医生那里进行一下锌营养评估，了解孩子是否缺锌，以防补充过量。
4.培养宝宝养成良好的饮食习惯。
避免宝宝形成偏食、挑食的习惯，为宝宝安排食谱时注意多样化，这样可使宝宝从丰富的饮食中摄取足够的锌。
温馨提醒：
固然锌是宝宝生长发育中必不可少的微量元素，但也并不是多多益善。补充过量，也同样会对宝宝的生长发育造成不良影响。
补锌过量会影响铁在体内的吸收和利用，使血液、肝脏、肾脏等器官含铁量下降，导致缺铁性贫血。还会使宝宝体内的吞筮细胞被抑制，杀菌力下降，由此削弱免疫功能，特别是宝宝体内同时存在缺钙时更加严重。而且，过量的锌会刺激消化道黏膜，产生胃肠道不适症状，如恶心、呕吐、食欲不振、消化不良及腹痛。另外，还会使宝宝体内的性激素增多，促使性腺提早发育或发育得过快，引发性早熟。
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