保护心脏从预防流感、肠道病毒开始
预防病毒性心肌炎，最重要的是预防感冒及肠道病毒感染，特别是感冒后要注意休息，否则引发病毒性心肌炎的可能性会增大 。
靳立军给大家介绍了六个预防原则：
1.积极进行体育锻炼，增强体质 。
2.注意休息和劳逸结合，避免过度劳累 。
3.多进食营养高的食物，多吃水果以补充维生素 。
4.多喝水，促进新陈代谢 。
5.打流感疫苗进行预防 。
一般在秋季接种，接种后1~2周起效 。
6.吃药预防，症状轻微的可喝板蓝根、金银花茶，还可以服用黄芪 。感冒症状较重时要到医院就诊，医生会根据病情选用一些抗病毒药，如病毒唑、干扰素等药物进行治疗 。文/采访人员莫冠婷、任珊珊 通讯员靳婷、郝黎
【孩子患感冒别让心脏也“中枪”】医学指导/广东省人民医院心内科靳立军主任医师

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