导语：早就听老人们说过 ， 要好好坐月子 ， 否则留下月子病后患无穷 。 那月子病有哪些症状呢？到底多久会显现出来呢？我们从以下几点来了解 。

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什么是月子病
月子病主要是指女性生完孩子后的一段时间内 ， 由于没有做好保养和调理 ， 导致身体出现一系列不适症状 ， 从而留下的病根 。

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月子病的症状
1、迎风流泪、视力衰退、眼眶疼痛、偏头痛这些都是因为在月子期间心情忧郁导致情绪失控所致 。
2、小腹胀痛、腰疼、气血不足、体虚贫血都是因为在月子期间没加强补充营养 ， 贫血导致出现以上症状 。
3、女人生孩子筋骨大开 ， 如果不注意保暖和碰凉水 ， 就会导致出现关节疼痛和“寒邪入骨” ， 寒气排不出就会出现严重的筋骨病 。
4、妇科炎症、小便干涩、出虚汗是由于月子期间性生活频繁或不洁所致 。

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何时显现月子病
月子病到底多久才会显现出来呢？这个问题对于每位女性来说都是不一样的 ， 有早在晚 ， 与女性自身的体质有关 ， 不能一概而论 。

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月子病的预防措施
1、饮食合理 ， 营养均衡 ， 不要吃太过刺激性的食物 。
2、保持良好的情绪 ， 不可大喜大悲 。
3、禁止性生活 。
4、不可度劳累 。
5、不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡 。

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【凉水|孕产说： 月子病有哪些症状 月子病多久会显现出来 很多人不知道】重要提示：月子病的出现会在极大程度上损害女性的身心健康 ， 为了避免月子病造成的损害 ， 一定要在月子期间做好预防保养 ， 千万不要因为一时忽视而导致终身遗憾 。

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