5个方法,训练生活好习惯


孩子通常都管不住自己 , 能管好自己的人也不是孩子 。但如果你想有一个轻松育儿生活 , 不妨试试下面的方法 , 让孩子自己管住自己 。
每次小朋友玩耍完毕 , 家中就铺满了一整地的玩具 , 台面乱七八糟 , 椅子不知移到何方 。结果只好辛苦父母要为其收拾 。那么 , 有什么方法可以教育孩子学习自我管理呢?我在这里介绍一种方法——五常法 。
五常法是日本人推崇的一种品质管理技术 , 当中包括:常组织(Structurise)、常整顿(Systematise)、常清洁(Sanitise)、常规范(Standardise)及常自律(Self-discipline)五项 。当运用到孩子身上时 , 则可从小培养他们良好的生活习惯及自理能力 , 再发展到行为自律 。小朋友从实际的生活中 , 了解到自己的事是自己做 , 再加上父母的鼓励 , 令小朋友更有信心独立自理 。
下面就向父母们介绍五常法实践方法——
1、常组织
扔掉不需要的物品(例如一年没有用过的物品) , 并将保存的物品分层管理 , 要点在于集中存放及尽量减低存量 。
好处:训练小朋友的观察能力 , 常常检查家居物品是否卫生及完整 , 并限制物品数量 , 够用即可 。
实行方法:
【5个方法,训练生活好习惯】五常法强调“一就是最好” , 建议小朋友只有一个放置玩具的架、一个鞋架及一格饰物格等 。让小朋友门自己筛选哪些玩具需要 , 哪些是不需要的 。父母要和孩子们商量拥有物品的数量 , 让小朋友从小学会取舍 , 将不需要的物品转送别人 。
2、常整顿
首先决定物品的“名”及“家” , 以致能在短时间内取得或放好物品 , 提高效率 。
好处:做个富有责任感的小朋友 , 晓得将物品分类 , 令物品有“名”及“家” , 用完放回原处 。
实行方法:
“五常法”让小朋友学习一个分类的概念 , 每件物品都有个家 , 并贴上卷标 , 让小朋友自行将物品放回原处 。譬如书本放在架子的最上层并贴上卷标 , 而玩具放在胶盒内 , 鞋子则放在鞋架内 , 让小朋友在30秒内找到对象 。
3、常清洁
小朋友要保持个人清洁 , 也有责任去负责保持清洁 。使其树立“我不会使东西变脏” , 而且“我会马上清理东西”的观念 。
好处:每天清洁身体及衣服 , 保持健康卫生的生活习惯 。
实行方法:为了让小朋友知道自己面部、手部是否清洁 , 衣服、鞋袜是否整齐 , 父母可特别将镜子挂在适合小朋友的高度上 , 帮助他进行自我检查 。此外 , 父母可鼓励小朋友分担家务 , 吃完东西要收拾餐具及桌椅 , 以及定时收拾书桌 。
4、常规范
经过父母与孩子沟通后 , 利用透明度、视觉管理及园林式环境 , 为孩子提供规范化的环境 , 减少错误并且提高办事效率 。
好处:建立小朋友的自信心 , 乐意与人沟通 , 能自订或与父母合作制定生活标准 , 遇到事情知道如何解决、怎样寻求帮助 。
实行方法:父母可利用透明胶盒贮存对象 , 增强物品处理的透明度 。父母亦可让小朋友在房门外 , 挂上图画及文字 , 告知父母“我在做什么?” , 增强彼此沟通 , 同时让小朋友感到被尊重 。在家中放置小盆栽 , 让小朋友学习照顾 , 更可营造一个和谐环境 。为了减少孩子出错 , 父母可在家中危险的地方挂上“不准进入”的标志 , 让孩子识别 , 免生危险 。