这3个亲子沟通锦囊，请收好你是否有这样的感受

你是否有这样的感受，明明在跟孩子好好沟通，孩子感受到的却只有你的担忧与焦虑？明明想跟孩子谈心，孩子却说“又来了” ， “又要讲大道理了”？
为什么孩子感受不到父母的爱，还如此抗拒亲子沟通呢？
因为我们习惯性地“我说你听” ，并不是双向的支持型的合作对话。
亲子沟通的目的在于通过交流建立信任关系，让爱流动起来，促进亲子关系更加亲密，而不是用讲道理和大吼大叫的方式让孩子“听话” 。
那么，如何跟孩子良好沟通呢？
01
亲子沟通中首先要保持状态对
我们先来看一个场景：
妈妈下班晚了，正在厨房里忙着做饭。孩子回来了，高兴地跑到妈妈身边：“妈妈，妈妈，今天学校有一件很好玩的事情！”
妈妈不耐烦地说：“什么事情？你作业做完了没有？少说些有一搭没一搭的事，多说说你的成绩！”
结果，孩子一下子就焉了。

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（图片来源于网络，侵删）
当孩子兴奋地想跟妈妈分享学校趣事的时候，妈妈的不耐烦直接阻断了亲子沟通的渠道。我们向孩子发火，把情绪发泄在孩子身上，就是用最差的状态面对孩子，眼里没有孩子。
面对孩子，我们要永远保持微笑平和的状态。当孩子需要我们的时候，永远以孩子的利益优先，及时回应孩子，走到孩子跟前，蹲下身子，看着孩子的眼睛，抱着孩子或者拉着孩子的手，认真观察孩子、耐心倾听孩子，支持孩子的情绪，接纳孩子当下的状态。
【这3个亲子沟通锦囊，请收好】在微笑平和的状态下满怀激情地回应孩子，就是做到了眼里有孩子、尊重孩子，可以促进沟通的继续展开，也是密切亲子关系的日常状态。
02
亲子沟通中要对孩子做善的解读
一次晚饭前，饭菜刚上桌，刚上中班的儿子突然拿起一张餐巾纸，快速卷成一长团，把其中一边浸入菜汤。我被他的行为吓了一跳，有点摸不着头脑，但看到他专注的样子，我没有打扰。
过了一会，我好奇地问他：“小安，你在做什么呢？”
儿子没有理我，专心地看着那团餐巾纸。突然，他像发现新大陆一样，大声地嚷起来：“妈妈，你看，这就是毛细现象。 ”
我也应声说：“哇，好神奇呀，妈妈不知道什么是毛细现象，你能告诉我吗？”

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儿子兴奋地告诉我：“餐巾纸伸进汤里面，汤沿着餐巾纸往上走就是毛细现象。 ”
我由衷地为儿子点赞，原来孩子一直在思考，还懂得利用生活中实验验证自己的想法，真是太棒了！
父母在面对孩子的时候，如果一味按照自己的标注衡量孩子的行为，容易无意中扼杀孩子探索世界的兴趣。对孩子的行为做善的解读，用心理解孩子的想法、感受、选择等，让孩子感受到被爱、被接纳，孩子会在探索中成长为更具可能性的自己。
03
亲子沟通中要随时支持孩子的情绪，换位思考
儿子现在一年级了，学习习惯不错，我们一直都比较省心。
寒假期间，他早早地做完了老师布置的规定作业，也完成了自主作业和研学任务。开学前一天，他收拾自己的物品时，突然大声告诉我们：“寒假作业漏了一项书写作业。 ”
当时已经快8点了，按照正常节奏该洗漱上床休息了。而且，儿子小学前几乎没有握笔写过字，写字速度不快。看着一整本的生字抄写本，我很着急，一下子不知道该如何是好。