喝牛奶身高发育好?儿科医生直言:若想孩子长高长壮,2物可多吃( 二 )
2、营养均衡 , 不挑食
发育期的孩子 , 身体对营养物质的需求是比较大的 , 平时的饮食要注意营养均衡 , 注意补充一些蛋白质、钙、铁、锌、硒等有助于孩子身高的发育 。
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