在很多观念里 ， 孕妇应该好好休息 ， 做事应该慢慢悠悠的 ， 避免剧烈运动导致的过度疲劳 ， 但是在昨天下午 ， 二胎准妈妈陈意涵分享了最新动态：听说怀孕筋会变得比较松 ， 因为要帮助骨盆打开 ， 还是我其实这2年有认真练瑜伽 ， 一个是老天给你的 ， 一个是自己慢慢努力的 ， 你想相信哪一个 。 并配上了五张多方位劈叉的图片 。

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片
不得不说陈意涵的柔韧性真的很不错 ， 而且她现在也是38岁高龄孕妇了 ， 并没有做到处处小心 ， 此次现身球场 ， 身边的羽毛球拍也很抢镜 ， 不少网友表示：怀孕还能打羽毛球 ， 简直是太佩服了 。

文章图片
【多角度|最强孕妇，陈意涵挺孕肚打羽毛球，多角度展示一字马毫不费力】但并不是说所有孕妇都能做这些运动 ， 只不过有些人经常锻炼 ， 体质也是很好的 ， 就像陈意涵一样 ， 平常除了工作就是晒自己游泳跑步旅行的生活照 ， 看得出她平日里也是一个运动达人 。

文章图片

文章图片
而在第一胎宝宝出生后 ， 很多宝妈都在坐月子养身体 ， 陈意涵却闲不下来 ， 不仅能够倒立还能出门跑步 ， 这样的体质也是令人羡慕的 。

文章图片
其实每一个人的生活作息都不一样 ， 所有事情都要量力而行 ， 别人可以倒立劈叉并不代表所有人都可以 ， 所以一些宝妈不要轻易尝试哦 。

文章图片
现在陈意涵已经怀上了二胎 ， 相信很快就会成为幸福的一家四口了 ， 祝福他们！

• 妈妈们|除了去医院，孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着？
• s大温孕妇在医院大厅地板分娩！此前接连三次被拒绝入院
• 大脑|孕妇有这3种表现，表示胎儿大脑发育很好，你占了几个呢？
• 产检时医生说“少指”，孕妇坚持生下来，全家看到宝宝后又喜又愁
• 真相|孕妇肚子上插着一把剪刀，胎儿被迫取出，真相让医生很无语
• 准妈妈|怀孕后，几件事孕妇最好不要干，要不然出生的婴儿可能有胎记
• 剖腹|孕妇怀孕8个月摔倒大出血，胎儿没有生命体征，剖腹却有意外收获
• 怀孕|孕妇尽量别吃3种食物，会影响胎儿的发育，这2个地方最好少去
• 怀孕|孕妇必读：孕后上班要注意这几个原则，宝宝才平安
• 真正影响胎儿呼吸顺畅的，是孕妇这些恶习，别让“生命水”被污染