辅导作业酿悲剧，希望每一位父母都能接纳孩子的平凡与不同( 二 )

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那么，当我们看到孩子写作业不太自觉，最后拖延到不想写，还跟父母哭哭嚷嚷的情况时，家长们除了宣泄情绪、抓狂不已，还有什么科学的方法吗?
首先，家长们要注意避免孩子养成一些坏习惯。

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第一个坏习惯就是孩子学习拖拖拉拉，没有对学习进度速度上的把握、时间上的考量。
第二个坏习惯就是情绪起伏大，一碰到学习就觉得内心很烦躁，甚至会大哭大闹发泄情绪。

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第三个坏习惯就是爱许空头支票，嘴上说的总是很好听，但是给出的承诺最后又总是做不到。
第四个坏习惯是喜欢自暴自弃，尤其是在尝试学习的过程中，一遇到新难题就打退堂鼓，还没试就已经放弃了。

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第五个坏习惯叫做得过且过，也就是拿到一个完整的任务，没有上进心去做得更完善，而是凑合交差就可以。
第六个坏习惯是厌烦学习，是一种发自内心的厌烦情绪，一碰到学习就觉得自己没有动力，觉得学习到处都是负面情绪。

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第七个坏习惯叫做依赖监督，爸妈在旁边就会乖乖学习，有时候家长出个门他们就放飞自我，不愿意好好学习。
最后一个坏习惯就是讨价还价，一般都是父母过去的奖励行为，导致孩子习惯了拿学习任务来换取好处，最后要不到好处还会觉得自己很吃亏。

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除此之外，家长们一定要帮助孩子培养一些好习惯，下面这四步是我们最常用的引导方法，家长们一定要收藏下来，牢牢记住！
第一步：让孩子来确定今天的目标时间

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我们要把写作业的主动权，完全交回给孩子。要知道，写作业可不是家长的事，而完完全全是孩子的事。让孩子自己确定计划，只有孩子自己能主动规划好时间，他们才能尽快去完成学习任务。

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要注意，孩子可能一开始会沿用老的时间，这个时候我们也不要给出我们的任何建议，让孩子按着自己的时间去做就可以。
第二步：规定自我提醒的方式
刚开始按照新的流程写作业的时候，孩子一定是难以做到立马到书桌前开始学习的，这个时候他们也需要为自己选择一个提醒的方式。

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无论是闹钟闹铃，还是爸爸妈妈一到两次的提醒，都可以让他们自己来选择。
这个提醒并不是什么强制的措施，而是帮助孩子去养成，给自己一个启动信号的习惯。

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有了这个启动的信号，孩子们能够从这个时间点开始，真正静下心来一项项去完成任务，这样他们最后才有机会真正靠近规定好的目标。
第三步：比较自己和目标的远近
孩子可以在结束一天的作业任务后，去看看自己到了什么时候，才完成了一天的任务量，和自己最早的预想有没有偏差。

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这样孩子就很容易能对比出，自己明天的规划需要怎么调整，他们会自己避免因为时间安排的问题导致自己受到压迫感，产生不必要的困扰。