婴幼儿常识|国药育儿知识：新手妈妈最关心的4个喂奶问题，一篇讲到位最近陆续进来了一批新同学

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最近陆续进来了一批新同学，你们好呀~~

这里很多孕产期的妈妈们，都对产后喂奶的问题特别关心。
的确，从傲娇少女到担起“奶牛”的重任，望着怀里宝贝那嗷嗷待哺的小脸蛋，谁能不紧张呢？之前咱们的育儿知识库里，也有好多相关的科普知识。
接下来就是我把喂奶相关问题，结合自身的实际经验，整理出的一个简洁的版本，大家可以看看。也欢迎分享出去，让更多的新手妈妈少踩点坑~
01开奶时最该注意什么？
早开奶：分娩后 30 分钟左右，宝宝的吮吸反射最强，可以尽快开始第一次喂奶。小发糕当时刚含到乳头有点点懵逼，到凌晨突然学会了正确衔乳+有力的吮吸，吧唧吧唧 15～20 分钟。
勤吮吸：宝宝吸得越多，妈妈产得越多。
分休息：身心放松有助于促进乳汁分泌。
【婴幼儿常识|国药育儿知识：新手妈妈最关心的4个喂奶问题，一篇讲到位】饮水：不要等到口渴再喝水。每次宝宝吃奶的时候，你可以跟着喝点水、牛奶等。
预防堵奶：不要喝太油腻的汤水。备个吸奶器，刚下奶的时候，宝宝吃不完，乳房会肿胀，可以在两次喂奶间隙挤出一些。
PS：如果出现了自己解决不了的问题，要在第一周内尽早向专业人士求助。
02宝宝吃得少，要喂点水或奶粉吗？
除非医生建议，否则不用补充喂食。
健康足月的宝宝，出生时体内已经储备足够的营养和水分了，而且他这个时候胃容量很小很小，分量很少的初乳也足够满足宝宝需求啦。

给新生儿喂水喂奶粉，等于给他帮倒忙。少吃了母乳，会降低对宝宝肠道的保护，让有害细菌和致敏原有机可乘。

更糟糕的是，宝宝接触过人造奶嘴后会变“懒” ，可能不再热衷吸吮乳头，会减少妈妈的产奶量。（这个也是现在很多妈妈的困扰了）

03隔多久喂一次？每次多久？
简单来说，为小月龄宝宝哺乳，遵循“按需喂养”的原则就可以了：频繁喂！不看时间，看宝宝！

04怎么判断宝宝饿或饱？
宝宝饿了的信号：小手往嘴里送，做出吮吸动作；转动头向两边觅食；连续几天没吃饱的婴儿可能会更加嗜睡（如果宝宝在头几周经常连续睡觉超过 4 小时，建议及时看医生）。
注意不要等到宝宝哇哇大哭再喂奶，啼哭是饿过头的信号。
新手妈妈最初开始喂奶，肯定是要经过大量的练习，才能和宝宝完美配合的，不要太着急了哈～