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8、过绿色生活
除了健康的饮食习惯、生活习惯外 ， 护肤品和化妆品都要选择适合孕妇的 ， 尤其不要使用一些祛痘类的产品 。
9、多运动
运动可以分泌多巴胺让心情变好 ， 运动也可以增强体质、塑造形体 。 选择适合自己的运动 ， 不喜欢跑步可以散步 ， 跳绳、游泳、跳舞……重要的是让自己动起来 。

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当你的身体为孩子做好了准备 ， 孩子自然也会到来 。

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