宝宝|宝宝多久可以用枕头颈椎

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在生活中每个人睡觉的时候都会用到枕头，宝宝在到了一定年龄后，也是需要枕枕头的，但是有些妈妈对于这一方面知识并不是很了解，害怕不正确的方式会对宝宝造成伤害，那么宝宝多久可以用枕头？
刚出生不久的宝宝，枕头基本上是不用的，原因是宝宝脊柱比较直，在其平躺着的时候，后脑与后背会自然地在一平面上。如果放上了枕头，会造成脖颈弯曲，呼吸困难，这样做能够避免宝宝在发育中出现什么问题。
大概在到了3至5个月的时候，可以选择稍微薄一些的枕头，这个时候宝宝的脊柱相对来说比较硬一些，不太容易变形。而且开始有向前进行生理弯曲，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿枕头高度应该设计成1-2cm为宜。
6-8个月适当增加枕头厚度。宝宝在这个时候已经可以会学爬、学坐时，其胸椎会开始向后的生理弯曲，肩部也会慢慢地增宽。这时宝宝睡觉垫上3-4cm厚的枕头。对于他们的身形健康有好处。在给宝宝枕枕头的时候，需要注意起来，这样可以避免身材走形，对发育有好处。

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宝宝真正意义上的一个枕头应该是在宝宝满3个月以后，那时候宝宝的脊柱就完成了第一个生理弯曲的发育，此时可以给宝宝准备一个3-4cm高的枕头。等到宝宝过了婴儿期，就可以把枕头加高到6-9cm。
首先需要明确的是，家长给宝宝使用的枕头对于预防和纠正宝宝的头型并无直接作用。1岁以前，宝宝的头颅骨柔软有弹性，在压力作用下很容易变形。实际上，随着宝宝的成长，头型不对称的问题可以恢复的，家长也可以通过经常改变宝宝头部的位置，鼓励宝宝多转头来减少对某一部位的压力，进而帮助头型恢复。
【宝宝|宝宝多久可以用枕头】其次，枕头和毯子之类的柔软物品可能会盖住孩宝宝的鼻子和嘴，导致窒息。三个月以下宝宝避免使用枕头。三个月以后可以适当垫毛巾当枕头使用。

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一般来说，一岁后的宝宝可以开始使用专用的枕头。下面就一起看看宝宝使用枕头的五个要素。
1、合适的高度
枕头的高度需与宝宝的颈椎发育相适应。长时间睡过高的枕头可能会形成驼背并影响脊柱的发育。如果太低无法支撑颈椎，颈部肌肉将长时间处于紧张状态，得不到良好的休息。
最好将宝宝的头部和身体保持在同一水平。通常可以从3厘米高度枕头开始使用，随着宝宝的成长，及时调整枕头的大小和高度。

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2、合适的长度和宽度
枕头的宽度应与宝宝头长相近，并且长度大于宝宝肩部宽度的两倍。太小的枕头容易移位。

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3、软硬适中
太柔软的物体很容易让宝宝的脸陷进去，从而增加了窒息的危险。因此，不能选择太软的枕头。长期使用硬枕头很容易使宝宝的颈椎和颅骨压力过大引起变形。
挑选枕头时，可以将宝宝的头部放在枕头上进行观察。如果宝宝的头自然地贴在枕头上，并且下沉度不超过3厘米，此柔软度和硬度是合适的。