盘点怀孕生娃时交过的“智商税”，希望你别中招，孕妈要“避坑”( 二 ) 经历过怀孕生娃的妈妈都知道

怀二宝后，人变懒、心变大了，就没穿过防辐射服。家里无线网、微波炉、电磁炉等电器都照常使用，宝宝出生后也不见得有啥问题。

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莞妈说：
自然界的辐射是一定存在的，但辐射的强度非常小，几乎可以忽略不计。目前没有证据表明，常规的辐射会对胎儿发育造成影响，除非是像X光类型的强辐射。
一般家用电器和办公场所产生的辐射并不多，大多在安全范围之内，所以穿防辐射服大多只是个心理安慰。不过，长时间用电脑、手机和电热毯等，确实可能会对胎儿和孕妈妈身体产生影响，应当尽量减少使用。
智商税之四：孕期各种禁忌，其实宝宝比我们想象中要坚强
一旦怀孕，准妈妈就成了众人重点保护对象，家人、朋友、同事甚至素未谋面的陌生人，都会非常好心地各种善意“提醒” 。比如，整个孕期，我妈总在耳朵叨念：
怀孕了，不能骑车，不能双手举过头顶，不能在墙上钉钉子，不能移床，不能搬重物，不能抱孩子，不能吃凉食、酱油和海鲜……总之，这不能那不能，反观，能干的事还能有几件？

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莞妈说：
其实，大部分的“孕期禁忌”都是大家出对于孕妇和胎儿的关心，本意都是好的，有些甚至还很有道理。但“禁忌”实在太多，每一样都遵守的话，相信无人能办到。偷偷透露一点，莞妈孕期间就常常犯“忌” ，也并无不适。
每个宝宝都是上天送来的礼物，他一旦在妈妈的肚子里安营扎寨，就会牢牢地附着，并没有我们想象中那么脆弱。然而有些“禁忌”也确实应该避免，所以孕妈妈要学会区分对待，这就有赖于我们平时多学习一些科学的孕产育儿知识，自己要具备一定的辨别能力。
对此莞妈只建议一点：管住嘴，迈开腿！不要迷信“一人吃，两人补”的说法，只有合理膳食、均衡营养才是妈妈和胎儿健康的前提。其次要坚持适当锻炼，少坐少站少躺，饭后多散步、每天走两层楼梯、做一些孕期瑜伽都是不错的选择。

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育儿寄语
以上是莞妈的一些亲身经历，虽然有波折，但好歹也都过来了，如今看着孩子健康快乐成长，也是人生一大幸事。相信每一位妈妈都会收获属于自己的幸福！
不过需注意的是，每一位妈妈孕期的身体条件、饮食习惯、生活方式等不同，所以也许经验只供参考，妈妈们需要根据自身情况科学合理地孕育宝宝哦。如果有何疑问，欢迎来一起探讨呀。
那么你们孕期里是否也交过“智商税”呢？除了以上四点，你还经历过哪些，一起说说吧。
本文为莞家妈妈原创内容，喜欢文章请留个“足迹”吧。