星期|预产期来临前1个星期,3个禁忌不能碰,孕妈们不要不在意
很多孕妈妈都会算自己的预产期,但是胎儿不准时,或者早到或者晚到,很多孕妈妈都很紧张,其实不用担心,我们来理解一下,预产期来临前一个星期做的一些事情,如果你做错了会影响预产期,比如下面三个禁忌不要碰。
文章插图
1.焦虑和紧张
预产期快到了。你可能会很紧张。在这样紧张的心态下,很多人可能会流汗。这种现象对于孕妇来说可能是非常危险的。所以孕妈妈来说,精神更加紧张了。所以一定要调整心态。可以出去散步或者在家休息。我们可以培养自己更多的兴趣,做更多喜欢的事情,这将有助于缓解他们的紧张情绪。
【 星期|预产期来临前1个星期,3个禁忌不能碰,孕妈们不要不在意】
文章插图
文章插图
由于交货期越来越近,我们必须注意不要走得太远。如果走远了,可能会导致早产或者孕妇流产,可能会很危险。大家看到许多人是步行着就出生了。如果有这样的情况,没有什么措施,对妈妈来说很危险。大家一定要关注下这件事。
文章插图
3.吃太多食物
临近预产期,要多注意饮食,孕妇从怀孕第20周开始每周体重下降。怀孕期间孕妇的BMI在18.5到23.9之间不算超标,每周增重0.4KG左右。如果怀孕前是比较瘦的孕妇,怀孕中期后每周会胖0.5斤左右。所以预产期到了,一定要注意不要吃太多。如果吃得太多,很容易导致分娩困难。
文章插图
- 怀孕|怀孕后怎么计算预产期,宝宝出生提前一些好还是延后一些好?
- 李美萱|恭喜!39岁女星宣布怀龙凤胎,预产期5月,前年流产后一度很自责
- 这4类孕妇要有心理准备:胎儿通常不会在预产期出生
- 大寒节气即将来临好多人都感冒了,多吃红烧菜,提高免疫力生病少
- 新年来临孩子超爱的“绿色菜”,营养丰富,富含DHA,改善记忆力
- 预产期|96后孕妇超预产期三周时间还不在意,当去医院生产时,医生说晚了
- 顺产|孕37周后,孕妈别傻等“预产期”,做好这些也很重要
- 4-4|别再等预产期了,出现5种情况,孕妈及早去医院待产吧
- 孩子们在学校还有一个星期放假了,多吃3种平安果,寓意身体安康
- 做试管婴儿怀孕的朋友该如何计算预产期呢?