3个信号说明宝宝处于“猛涨期”，喂养要跟上，别耽误了娃发育( 二 ) “三个月的娃真难带

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②睡眠充足
睡眠中分泌的生长激素更多，因此也要确保宝宝在猛涨期的睡眠充足。
虽然宝宝会表现出睡眠倒退，妈妈要安排宝宝早点入睡，并且睡前营造轻松的入睡氛围，让宝宝睡得踏实些。
另外，宝宝白天的小睡也要重视，保证宝宝每天总的睡眠时间。

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③安抚情绪
处于猛涨期的宝宝会因为身体不适而出现情绪烦躁。
因此，妈妈要多陪伴和安抚宝宝，比如经常抱抱宝宝、陪宝宝玩游戏等，既能让宝宝感受到来自妈妈的关爱，也能暂时转移注意力，让宝宝暂时忘记身体不舒服。

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④家人也多帮忙照顾
处于猛涨期的宝宝会很磨人，比平时更难带，家人也要多帮着带带孩子，让妈妈多休息。
只有妈妈休息的好，才能精力充沛地去更好的照顾宝宝，也才能保证母乳喂养。

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⑤陪着宝宝耐心等待
经历猛涨期，是宝宝成长过程中的必经过程，对宝宝来说，是一次又一次地“小突破” 。
一次猛涨期，一般不会持续太长时间，大多是两三天，也有个别宝宝会持续一周左右。
在这几天内，家长要耐心地对待宝宝，尽量找出最合适的“带娃模式” ，陪着宝宝平稳地度过这几天，陪伴宝宝一起经历成长。

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你家娃在经历猛涨期时，有没有特别明显的表现呢？你又是怎么做的呢，欢迎来分享你的带娃经验呀~