不少人总觉得怀着孩子的女人脆弱 , 要小心呵护着 , 能少走动就少走动 , 想要做什么可以让家人代劳 , 总之就是要尽量少动 , 就不会有危险 , 这种想法真是大错特错 。
孕期准妈妈们的适当锻炼 , 对胎儿和孕妇自己都有好处 。
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国外有一位当瑜伽教练的孕妇 , 怀胎九个月的肚子和普通孕妇怀胎四个月的肚子一样大 , 医生专门检查了她肚子里的胎儿 , 一切正常 , 只是因为这位准妈妈坚持在孕期做瑜伽锻炼 , 所以全身除了肚子 , 哪都没有长肉 , 这就是典型的长胎不长肉 。
这样的孕妇不仅生产时更容易顺产 , 新生儿的体重也会更接近健康值 。
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几斤几两的数字 , 牵出宝宝们最早的健康基数 , 每个数字都是妈妈孕期陪伴的象征 , 读懂这些数字 , 读懂健康的未来!
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【新生儿为啥要先“报体重”?几斤几两关系发育情况,要读得懂】(文中配图全部来自网络 , 如有侵权请联系删除)
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