长高|如果有这些情况，孩子长不高也别着急，说明娃是“晚长”型深度睡眠|青春期

从古自今，人高马大的人都很少会被人欺负，起码气势逼人；从古自今，高大帅都更容易获得资源，毕竟人都是视觉动物。也因为如此，我们当父母的，各个希望自己的孩子未来长的再高点，再帅的，生活的路上更为一帆风顺。可事与愿违，总有些孩子的身体发育不能让父母满意，吃得很多，但就是不见长高，这是咋回事？

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刘畅，我同学，老同学，小学，中学，高中都在同一个学校，几年来一直保持着联系，前不久一起吃饭，一提起孩子她就表现出了疑惑，话说，刘畅两口子身高都不矮，可怎么自己的女儿长到一米五二，就再也没有往上窜一窜的意思了呢？如今已经十九了，个子不高的女儿，成绩还不太好，对于孩子的未来，当妈的总有一些惋惜。
其实，刨去基因影响，有些孩子的身高是受到了“晚长类型”的影响，可父母不解其意，而是不断是用错误的养育方式不断的刺激着孩子，让孩子变成一个光吃却怎么也长不高的人。那么我们要如何判断孩子的是不是属于晚长类型呢？面对晚长的孩子，我们又该如何科学养育呢？以下几个方面作为参考，希望可以帮助有需要的父母们。
一、激素分泌情况
人类的大脑很奇怪，并不是不出生就一定发育完整的，而是需要后天不断的成长，有的人大脑发育的早，而且快，而有点人大脑大于的晚，而且慢。对于前者，家长自然是没有什么可以担忧的，但对于后者来说，家长往往等不及，就各种错误的干预了。对于这些脑垂体发育的比较晚，生长激素迟迟分泌不足。这就导致了他们怎么长也好像长不高。其实啊，这类孩子，只需要耐心地等一等，他们会在进入青春期的时候才会逆袭成长的。

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二、睡眠习惯
一个孩子的睡眠习惯是孩子一直长不高的重要原因，因为孩子身体中的分泌素只有在夜晚深度睡眠的状态下，才能顺利分泌，所以，如果孩子时常夜里十点以后还不睡，或者睡着了也不是深度睡眠时，孩子想要长高都是很难的。
但如果孩子进入青春期，突然有了嗜睡的习惯，那恭喜这个孩子，那迎来了迅速长高的阶段。

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三、迟迟不变声
如果我们的孩子，尤其是男孩子，到了变身期依旧拥有稚嫩的声音，那说明，这个孩子属于晚熟类型，家长千万别着急，趁着这个机会，好好和孩子享受一些吧，一旦变了声，他们和你共处的时间就会越来越少了。
四、汗毛迟迟不长
身上好像童年时候一样光洁的孩子们，属于晚熟的孩子，他们未来长高的机会还有呢，所以家长不用着急哦。

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对于晚长的孩子，家长一定要多注意孩子的饮食，给孩子更多的供给养分的机会，另外，晚长的孩子需要更多伸展累的锻炼机会。当然，上面我们所提到的充分的睡眠同样的重要。
最后，提醒家长们，对于晚长的孩子，切记不要乱补，可别给孩子补成早熟或者骨骺提前闭合，那样，就等于永久的锁住了孩子长高的大门。
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