灯芯草麦冬汤：孩子心火旺、睡觉多梦又磨牙，怎么破？现在许多家庭都有个小孩子

现在许多家庭都有个小孩子，什么事情都以小孩为中心，生怕小孩哪里不舒服，尤其是年龄较小的孩子，还不会表达自己，有什么不舒服就只会哭，让大人瞎着急。
【灯芯草麦冬汤：孩子心火旺、睡觉多梦又磨牙，怎么破？】相信很多宝妈都遇到过宝宝无缘无故地哭，多数在半夜睡觉的时候，心烦不眠的。其实小宝宝偶尔一次夜哭属正常情况，可能是宝宝饿了或者肚子不舒服而导致的，但是经常性这样哭的话，妈妈就得注意了！

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材料：猪肉500克、灯芯草5小扎、麦冬10克、玉竹10克、莲子10克、蜜枣1粒
做法：1.将猪肉洗净切块，焯水
2.将剩下的材料洗净，浸泡10分钟
3.将所有材料放入炖盅，加入600毫升清水，炖1.5个小时即可
功效：清火宁神、利尿通淋、补肾养血、滋阴润燥，适用于小儿夜啼、磨牙、心火盛、口舌生疮、失眠等症状

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灯芯草
灯芯草，味甘淡性生寒，于心、小肠经，能利尿通淋，净心下火。灯心草也是药用植物，其茎髓或狼把草当药具备清热解毒、芳香化湿之作用，可用以淋病，水肿，闹心失眠，喉痹，外伤等症。
麦冬适合内火扰尘世证，温病邪热入营，身热夜甚，焦躁不安等症。还合适热伤气阴，闹心口干，汗出体倦者。心阴不足，闹心无眠，舌红少苔者。

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