香香|5岁女孩脾胃衰竭,3种食物盲目喂孩子吃,医生:无知害了孩子
辛夷路有一家烘焙店,老板我们习惯称呼为老李,他们家做的面包特别香软,周围小区的住户都喜欢去他们家,老李有个5岁半的女儿,叫香香,这小女孩长相甜美,平时小嘴又很甜,顾客去店里很喜欢逗她玩,但是大家都不知道香香已经5岁多了,看起来和3岁小孩差不多高,老顾客建议带孩子去医院检查下身体,没想到香香是脾胃处于非常虚弱的状态,身体没法吸收营养,怪不得体质差,不长个。
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医生询问了香香的饮食作息习惯,知道老李过度宠溺孩子,经常给孩子吃一些油炸、甜腻的零食,特别到夏天,冰淇淋经常吃,很容易就会增加脾胃负担,导致脾虚虚弱,损伤了脾胃,孩子自然就难发育了,家长无心害了孩子啊!
一、这3种食物别喂孩子吃,很多家长盲目喂,脾胃慢慢变“垃圾堆”
1、骨头汤
【 香香|5岁女孩脾胃衰竭,3种食物盲目喂孩子吃,医生:无知害了孩子】很多家长认为大骨汤营养价值很高,有丰富的蛋白质和钙质,是能够促进孩子发育的,但要清楚,大骨汤里含有很多的油脂和脂肪量,并且嘌呤也比较高,孩子经常喝,非常容易导致消化不良,增加脾胃负担后,脾胃的运化能力下降,就会影响孩子发育。
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2、油炸的食物
食物经过油炸,味道吃起来是比较香的,孩子都比较喜欢吃,但是经过反复油炸的食物,不仅热量非常高,孩子吃多了会上火,并且里面的脂肪量也很高,很容易阻碍脾胃消化,影响脾胃健康。
3、剩饭剩菜
很多家庭经常会有剩菜剩饭,舍不得丢留着第二天接着吃,食物若是存储不当,很容易导致变质,还会产生大量细菌,加上第二天的食物不新鲜了,吃起来没什么营养,孩子吃多了不利于身体发育,还会增加脾胃负担。
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二、孩子脾胃不好,发育迟缓,每天坚持吃1物,强脾胃,身体发育好
孩子的脾胃对发育很重要,因为脾胃是负责运输营养的枢纽,孩子脾胃不好,那么会导致身体无法吸收食物营养,时间长了会引发体质变差、容易生病、发育迟缓等问题,严重影响到孩子的健康发育。
孩子脾胃差,若不及时调理,很容易损伤脾胃,孩子脾胃的运化能力越来越弱,久而久之就会影响身体发育。所以父母平时一定要注重孩子脾胃的养护,若发现孩子脾胃虚,发育缓慢,建议给孩子吃一些调理脾胃的食方,再搭配吃些猴菇蛋白锌,这里面含有山药,蛋白锌,柠檬,猴头菇等温和材料,能养护孩子脾胃,促进身体发育。
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三、想要养护脾胃健康,还需做好这几件事
1、注重户外锻炼
孩子想要发育好,脾胃健康,那么户外锻炼是不能缺少的,平时要让孩子多去户外运动,像简单的打篮球、跳绳、慢跑等运动,是能够促进脾胃运化能力,增强体质,促进身高的发育。
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2、注重饮食健康
孩子的脾胃很稚嫩,平时要注意饮食健康,别给孩子吃太多油炸、甜腻、辛辣的食物,吃饭吃七分饱,尽量帮助孩子减轻脾胃负担,好好养护孩子脾胃,能够更好的促进身体发育。
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