有一个爱抱怨的，充满负能量的母亲，对孩子会有什么样的影响( 三 ) 朋友过来向我哭诉

因此，为孩子营造一个有温度的家，做个平和情绪的母亲。
一、降低自己的期望，接受孩子的不完美。
“抱怨”的本质，就是后来事情的发展或者别人的反应，与你的期许不同。但别人并不知道你的期许，于是这样就产生了“怨”这种情绪。
当你看到孩子没有达到自己的期望和要求，而心生抱怨时，做母亲的要明白，没有孩子是完美的，如果孩子已经尽力，抱怨没有用，只会让亲子关系紧张。
威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中说：
如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。

文章图片
所以，母亲不妨改变心态，适当地降低对孩子的期望，多挖掘孩子的优点，多欣赏孩子。
二、不做完美妈妈。
在《我不是完美妈妈》一书的作者吉尔斯默克勒有这样一句话：
如果我们能坦诚地、勇敢地、幽默地接纳育不完美的自己，我们必将成为更出色的母亲、妻子、女人。 ”
作为母亲，希望给孩子最好，所以，为孩子无怨无悔地付出，满足孩子的各种需求，而在劳累中，有时候心里难免有怨气。
那么，就给自己松松绑，做个60分的妈妈。
''60分妈妈”这个概念是著名的心理学大师唐纳德·温尼科特提出的，原意是“goodenoughmother”（足够好的妈妈），即， “做妈妈的够好就好，不必尽善尽美。
做个60分的母亲，不用尽善尽美，培养自己的兴趣爱好，感受生活的小确幸，让自己心灵得到休憩。

文章图片
三、父亲归其位。
台湾心灵作家黄淑文说：
只要活出你自己要给孩子的典范，孩子自然会成长为他们所看见的人。
妈妈快乐了，孩子就幸福。妈妈做自己，孩子就能做自己。
而妈妈要快乐，那就需要家庭的每个成员各归其位，尤其是父亲承担起自己的职责。
心理学家武志红说：
母亲对孩子的影响是巨大的，尤其是情绪的影响，将伴随其一生。妈妈要做孩子的容器，陪伴孩子快乐成长。

文章图片
【有一个爱抱怨的，充满负能量的母亲，对孩子会有什么样的影响】养孩子是一场修行，而情绪智慧是一个母亲永远要修行的功课。