脾气大,情绪容易失控的人(如何应对脾气暴躁的人)
生活中我们经常会遇到脾气暴躁的人:莫名其妙的发火 , 突然就情绪失控 , 丁点小事就暴跳如雷等情况 , 那面对这类人 , 你会如何做呢?
用比对方还大的火气 , 压制住对方
选择默不作声 , 任其肆意妄为
快速离开现场 , 避免受到更大影响
其实啊 , 一个人的脾气之所以很暴躁 , 要么源于童年的成长环境形成的;要么当下ta的身体不适 , 通过情绪来释放;要么ta就是一种暴躁的性格 , 自己的雷区被踩到了 。
所以呢 , 当遇到脾气暴躁的人时 , 可以从四个方面来做:
第一 , 避开对方的情绪看本质
【如何应对脾气暴躁的人 脾气大,情绪容易失控的人】第二 , 关注对方身体状况
第三 , 不要踩对方性格的雷区
第四 , 创造好的环境 , 影响对方
当一个人释放情绪的时候 , 要么在给予爱 , 要么在呼唤爱 , 只有读懂对方情绪的诉求 , 才能让关系变得更好!
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