生活|牛奶蛋白过敏宝宝吃什么零食好牛奶蛋白过敏宝宝辅食吃什么健康|宝宝

宝宝如果在牛奶蛋白过敏就会有很多零食是要忌口的，其实牛奶蛋白过敏宝宝最适合的就是妈妈自己做辅食，下面的小编就来说说：牛奶蛋白过敏宝宝吃什么零食好牛奶蛋白过敏宝宝辅食吃什么。

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出游或外出聚餐时的保护措施
带宝宝出游或外出聚餐时，记得带足够的低敏奶粉，配方奶粉可以装在带盖的杯子里作为旅途中的饮品，可以让宝宝在旅行途中获得他们成长所需的丰富营养，是既健康的、又受欢迎的零食。

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牛奶蛋白过敏宝宝吃什么零食好
罐装的婴儿食品为牛奶蛋白过敏的宝宝提供了方便的膳食。但让宝宝吃到无乳食品的最好方法就是自己准备食物。
1岁以内的宝宝：清蒸蔬菜棒、水果条、谷物蛋糕以及煮得很烂的面食都可以;
幼儿期的宝宝：这个阶段的宝宝可以跟你吃同样的食物，只需要父母注意避开食物中的牛奶蛋白就可以了;也可以带一些无乳饮料、不含牛奶成分的手指三明治(由火腿和无奶奶酪制成)、无奶奶酪片、全麦饼干以及新鲜水果搭配苹果酱等等。
年龄较大的孩子：可以带一些饼干、烘烤的水果脆片、不含黄油的爆米花等易储存的食物。不建议携带葡萄、浆果和圣女果等圆形食物，以及生胡萝卜、干果、硬糖和坚果等硬质食物，以免引起窒息，同时果汁的摄入量不可太多，以免宝宝喝得太多导致腹泻。最好实行分餐制，这样可以避免因其他小朋友的接触而引起的交叉过敏。

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学会在乳制品的环境中保护自己
【生活|牛奶蛋白过敏宝宝吃什么零食好牛奶蛋白过敏宝宝辅食吃什么】我们日常生活中的乳制品随处可见，让宝宝学会在这样的环境中保护自己，对他们来说很有必要。你可以从自家厨房里的物品开始练习，在这个熟悉、父母可控的范围里，教宝宝逐渐学会哪些物品是自己不能吃的，哪些是可以吃的，练习的内容取决于宝宝的年龄，要循序渐进。开始可以让宝宝认识一些明显含有乳制品的食物，等宝宝长大一些，就可以教他们阅读食物标签，发现隐藏的牛奶蛋白，从而保护自己。

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