早晨冷水洗头好吗 早上用冷水洗头有什么好处



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我们都知道现在的人都特别的爱美,早上洗头,因为怕晚上洗头后睡觉会把发型给弄坏了 。女生还好,长发的话,不用每天都洗头,可能有些人很干净,每天早上都会洗头也有些人因为时间紧,或者条件差,都不用热水洗头,但是我们平时都知道夏天还好,冬天太冷了,那么早晨冷水洗头好吗?我们一起来了解下吧!
【早晨冷水洗头好吗 早上用冷水洗头有什么好处】
一、获得感冒的几率会大增
高温季节、运动劳作后冷水冲头恶果多 。许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头,这样做很容易造成血管功能障碍 。人颅内的动脉血管对疼痛是非常敏感的 。在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象,严重的还可能引起颅内出血,所以在大运动量后一定要用温水冲洗 。
二、寒冬季节冷水冲头易感冒、起冻疮
寒冬季节,冷风彻骨,用冷水洗头会使血管收缩,体温下降,身体受凉,导致感冒 。此外,容易受到风寒而产生呼吸道疾病,这其中甚至有伤寒杆菌和结核杆菌趁虚而入的 。冬天的水冰冷刺骨,用很冷的水洗头,时间长了皮肤会冻伤,长冻疮 。
三、冷水洗头是洗不干净的
与温水相比,冷水洗头的效果是很差的 。因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,去污力比冷水强,附着在发干上的尘垢更易被清除 。相反,冷水的骤冷性刺激,皮肤毛细血管和真皮浅层血管收缩,进而导致了汗孔的收缩,闭塞了正常皮肤新陈代谢,原本可以清除掉的污垢和一些藏在汗孔中本该排出的代谢物,都会停留身体里 。久而久之,你会发现,非但头发洗不干净,长期使用冷水洗头后,还会因为新陈代谢障碍而导致脱发 。
早晨冷水洗头这个问题我们就解决了,当然这是不是觉得习惯了,可是我们还是觉得用冷水在冬天洗头实在是太冻人了,当然现在也有很多冬泳的人,但是不是所有人都能冬泳的,也要根据自己的身体状况来的,不管怎么样保持健康是最重要的 。