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有些人脸色看上去仿佛蒙有一层灰尘 , 这就是说肝胆经阻塞了;常常偏头痛、坐骨神经痛或乳线层面有问题 , 全是肝胆经拥有问题;此外 , 妇科病全是肝胆经所主 。而根据剌激肝胆经 , 我们还可以立刻掌握经穴的许多 奇妙用途 , 进而提高我们“求医不如求己”的自信心 。中医推拿按摩经脉手法全集是什么?
1.点按
寻找穴道后 , 用手指头肚儿使劲向下轻按 。
2.揉法
手指头按着穴道做回转旋转 , 就是说原地不动转圈圈 。要留意的是 , 一直要有向舒张压的力 , 让能量透下去 。除开用手指头 , 可以用手 , 掌根 , 能够依据人体的不一样位置挑选 。
3.敲击
攥起握拳 , 轻和重随便 , 顺着经脉循行的线往返敲击
4.揉法
稍用劲 , 用手或是手指头顺着经脉挪动 , 腿上的经要由上向下推 , 手臂上的经要从下向上推 。
5.艾灸疗法
艾灸疗法要使用一种中药材——艾叶草 , 把艾灸贴引燃悬放到穴道上 , 或是顺着经脉往返挪动 , 艾灸贴与皮肤的间距因人而异 , 以皮肤有湿热的觉得为好 。可以在穴坐落于上面一块钱币尺寸的姜片 , 放一撮艾绒在上边引燃 , 这又叫“隔姜灸”
6.推拿一定要选准经脉 , 穴道找禁止慢慢的来 , 离穴离不了经就可以了 。
7.困扰不显著的经脉和按摩穴位实际效果差 , 如同纸鸢线断掉或中途系结了 , 要多推拿比较敏感的穴道 。
8.敲击和推拿的功效是类似的 , 能够取代应用(比如敲击肝胆经和肝胆经) 。
肝胆经的穴道不但非常多 , 有44个 , 并且還是我们学习中医的一条重中之重经脉 , 它对人的身体状况而言太关键了 , 应用恰当就会事半功倍 。
有些人一会儿冷一会儿热 , 都是肝胆经失调导致的;有些人内心有凄苦的事 , 常常需要唉声叹气才可以减轻;也有的人常常两肋疼痛 , 这种全是与肝胆经淤阻相关 。这种病症如何去治呢?大伙儿要记牢:“经络所经 , 主冶所至” 。看肝胆经的循行部位 , 它循行到那边 , 就治那边的病 。
肝胆经能够治偏头痛、颈椎病、肩膀痛、乳线糸统病症、两肋痛 。此外 , 股骨头有问题、坐骨神经痛、膝盖骨特别是在是两侧老痛、腿常常腿抽筋、脚外踝常常扭到 , 全是肝胆经堵塞导致的 。
【中医推拿按摩经络技法大全 中医推拿按摩经络技法大全书籍在线阅读】 也有 , 耳聋、耳鸣的部位都是在肝胆经的循行线路上 , 肝胆经也可以治 。
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