凉水洗头好吗早晨起床用凉水洗头好吗

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【凉水洗头好吗早晨起床用凉水洗头好吗】 在我们的生活中很多人因为条件不允许，在洗头的时候就会选择用凉水洗头，其实用凉水洗头对身体来说是特别不好，对于女性来说，如果用凉水洗头就会造成宫寒，在来月经的时候就会感觉到肚子痛，而对于男性来说，用凉水洗头还容易造成肾虚，那么用凉水洗头到底好不好呢?
用冷水洗头，这样很容易引起头痛。
因为人颅内的动脉血管对疼痛很敏感，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大量运动后一定要用温水冲洗，患有心脑血管病的老人更要注意。
洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷
最佳的是温水因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.
如果是在寒冷的冬季用冷水洗头还会引起感冒
最好是不要用冷水洗头,尽量用热水或温水洗,这样头发会比较干净。长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。
用热水洗头，可以提神,还有助于发指的营养,比较不会容易脱发。因此还是用热水洗头比较好。

凉水洗头好吗 早晨起床用凉水洗头好吗

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