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对于很多第一次做性生活的人来说,不知道具体的生理部位,不能成功的进行性生活,可能会产生很多困扰 。如果双方都是第一次,这种尴尬可能会持续很久,甚至连续两三次都不能成功,对生活产生很多的困扰,不能满足男女双方的性生活需求 。那么,男生应该从哪个部位进入女生的身体呢?
1.男上位 。超过90%的夫妻选择这种性爱姿势 。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作,能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌 。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌,性爱过程中还可以上抬身体,吻爱人的嘴唇或脖子 。保持这个姿势半分钟,能增强腰腹力量 。新德里性爱专家希韦·加吉博士表示,男上位时,男方手臂和肩膀承受压力更大,肘部和膝部最大限度保持平衡,因而肌肉得到拉伸 。
2.女上位 。加吉博士表示,女上位除了使女性更容易达到高潮,还能有效锻炼腹肌和腰背肌肉 。女方占据主动,对其手臂肌肉要求更高 。男方可充分利用二头肌,搂住女方,以保持平衡 。女上位保持一定的时间,可最大限度锻炼女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌 。男方上挺动作可锻炼腰部肌肉 。
【男生进入女生从哪里进】
5.扛腿式 。所谓“扛腿式体位”是指女方将双腿抬高架在男方双肩上 。这一体位可极大刺激男方战斗力,同时也能拉伸女方腿部肌肉,锻炼腹部肌肉 。加吉博士表示,该体位是很理想的有氧运动,相当于健身房运动30分钟 。
6.蹲伏弯腰式 。除了常规性爱姿势之外,坐立、弯腰和蹲伏等动作可延长前戏时间 。这比健身房锻炼更具优势 。由于该姿势需要大量的弯腰和卷曲动作,因而可极好地锻炼脊椎肌肉群和大腿内侧肌肉 。坐立或弯腰动作可锻炼腹部肌肉群,令身材更匀称 。注意:腰部疼痛时,不宜选择该体位,否则会加重不适 。
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