耳石症手法复位图解 耳石症手法复位图解视频做



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耳石症手法复位之后需要静坐一段时间、不可以做剧烈运动、改善饮食等 。
【耳石症手法复位图解 耳石症手法复位图解视频做】1、静坐一段时间:耳石症手法复位之后效果会比较慢,在手法复位之后,可以快速缓解眩晕症状,在手术之后最好静坐半个小时左右,在休息的时候不可以晃动脑袋或者是大声说话,以免影响治疗效果 。
2、不可以做剧烈运动:在手法复位耳石症之后,还需要改善生活习惯,在短时间内最好不要做大幅度运动,比如跑步和跳绳或者是频繁的摇头等,有可能会出现耳石再次脱落,最好静坐或者是躺在床上休息,需要半个月左右才可以让身体逐渐恢复到正常 。
3、改善饮食:耳石症手法复位之后,还需要改善生活习惯和饮食习惯,在手术之后最好不要吃油腻食物或者是辛辣食品,以免导致上火,有可能会对口腔或者是耳朵部位造成影响,还会出现间歇性耳鸣或者是有耳朵疼痛的症状,最好适当吃一些流质和半流质食物,比如小米山药粥,或者是蔬菜粥等,都可以快速补充身体所需营养,还可以促进耳石症手术之后的恢复 。