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对于青少年和儿童来说 , 可以说每一个阶段的生长发育标准都是不一样的 。因为在婴儿到青少年这段时期 , 我们的身体几乎每天都会产生快速地变化 , 因此每一阶段无论是身高 , 还是体重 , 甚至是胸围都会有所不同 。那么到底儿童生长发育标准是什么呢?到底有没有特定的标准数值呢?
【儿童生长发育标准 孩子生长发育对照表】
专家告诉我们说 , 由于每个人的体质和身体素质不一样的 , 一般来说身高 , 体重等数值是在每一个阶段都存在着一定的差异性的 , 但是生长发育的标准值的数据在某一程度上判断还是比较准确的 。那么到底儿童生长发育标准是什么呢?
儿童生长发育标准
生长发育是婴幼儿及青少年期所特有的生理现象 。但生长发育不是简单的身体由小增大的过程 , 而是一个十分复杂的现象 。牵涉到个体细胞的增加、分化 , 器官结构及功能的完善 。儿童生长发育总的特点为:出生后头2年身高、体重增长较快 , 2岁至青春期以前有较为稳定的增加 , 青春期快速增长 , 以后渐渐停止 。体格发育有头尾规律 , 即:婴幼儿期头部发育领先 , 随着年龄的增长 , 头增长不多而四肢、躯干增长速度加快 。婴儿期头部高度占全身的1/4 , 成人头高占身高的1/8 。
常用的儿童生长发育指标有:体重、身高、头围、胸围 。
一、体重 体重是反映儿童生长发育的最重要也是最灵敏的指标 。因为体重反映儿童的营养状况 , 尤其是近期的营养状况 。体重可以受多种因素如:营养、辅食添加、疾病等的影响 。体重在出生头3个月增长最快 , 一般为月增长600~1000克 , 最好不低于600克 。3~6个月次之 , 一般月增长60 0~800克 。6~12个月平均每个月增长300克 。1岁后儿童生长速度明显减慢 , 1~3岁儿童平均每个月体重增长150克 。1岁后儿童的体重可用下列公式计算:体重(kg)=年龄(岁)?+7(或8)
二、身长 身长也是儿童生长发育的重要指标 , 但它反映的是长期营养状况 , 短期内影响生长发育的因素(营养、疾病等)对身长影响不明显 。它主要受遗传、种族和环境的影响较为明显 。身长的增加同体重一样 , 也是在生后第一年增长最快 , 平均年增长25厘米 。第二年平均增长10厘米 , 第三年平均增长4~7.5厘米 。幼儿期儿童的体型由婴儿期的肥墩型向瘦长型转变 。这期间躯干稍长些 , 下肢稍短些 。幼儿期后 , 四肢的增长逐渐快于躯干的增长 。一岁以后平均身长的公式为:身长(cm)=年龄(岁)? +80(cm) 。儿童的身长与体重都可以用国际卫生组织的标准来评价 。
三、头围 头围是反映儿童脑发育的一个重要指标 。头围在生后第一年增长最快 。出生时头围平均34cm;1岁时平均46cm;第二年增加2cm , 第三年增长1~2cm 。3岁时头围平均为48cm , 已与成人相差不很多了 。由此可看出 , 脑发育主要在生后头3年 。正常儿童后囟门3个月闭合 , 前囟门1岁~1 岁半闭合 。过迟闭合要考虑有无佝偻病的可能 。有的儿童出生时囟门就较小 , 闭合也会早些 。这与母亲孕期营养状况较好有关 。因此要综合看待这个问题 , 如果没有超量服用鱼肝油或超量服用及注射维生素D , 一般问题不大 。需要注意的是 , 并非像人们所想像的那样:儿童头越大越聪明 , 聪明与否和头围大小并不成正比 。儿童的头围在正常范围内就可以了 。头围过大则要考虑有无脑肿瘤、脑积水的可能 。
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