我们指的是真便秘了宝宝便秘最常见的13个原因( 二 )

要是宝宝还不能爬，可以每天帮助宝宝顺时针揉揉肚子、做做抚触和被动操，或者让宝宝趴着锻炼抬头、试着爬等等，这些都是帮助肠道蠕动的有效方法。
对于大一些的宝宝，鼓励他们多动，就是改善便秘的又一个好方法。
09、不恰当的如厕训练
不恰当、不合时宜的排便训练，会导致排便频率减少，导致大便变硬和排便疼痛，这又会进一步导致孩子拒绝排便。
所以美国儿科学会（AAP）强调，父母和照料者应避免强迫儿童进行排便训练，应等孩子准备就绪后再进行。
而且如果孩子本来就有便秘的情况，建议改善之后再进行如厕训练。
其他原因
10、盲目补钙
很多家长会把各种迹象都归结到缺钙，总觉得不放心补点总没错。其实，钙摄入太多了最普遍的副作用就是引起便秘。
因此，优先保证孩子奶量的情况下，真的不要乱补。
富含钙的食材：

奶和奶制品；
大豆及其制品，如大豆、黑豆、北豆腐、腐竹等；
深色蔬菜，如小油菜、菠菜、芥蓝、西兰花等；
鱼虾贝类；
芝麻。

11、食物过敏
食物过敏有很多表现，其中也包括便秘。
如果新添加了一种食物后，宝宝开始便秘了，停止摄入后便便情况就改善，但再次尝试又出现这种情况，就可以简单判断可能是这个新食物让宝宝不舒服了。
应对办法也很简单，暂时别再给宝宝吃这种食物，隔一段时间后再试一下，要是宝宝还不能适应，那就尽量回避这种食物。
12、入学等环境改变
孩子上了托班或幼儿园后，由于环境变化，孩子不愿意使用学校厕所。或是因为时间作息改变等都会导致孩子可能会忍住不排便，导致因为憋便而造成的便秘。
及时引导孩子，让宝宝尽快适应集体环境，或是在出门前养成定时排便习惯也是好的。
13、器质性原因
先天性消化道畸形引起的肠道梗阻（先天性巨结肠，肛门直肠发育畸形等），内分泌或代谢性疾病（先天性甲状腺功能减退等），药物性因素（铁剂、钙剂等可能引起便秘）。
但是这些疾病通常都有其他有提示意义的临床表现，很少有仅表现为便秘的器质性病变。如有怀疑应及时就医诊断。
【我们指的是真便秘了宝宝便秘最常见的13个原因】相信你看完以上内容，对宝宝便秘这个问题应该没有处理上的难题啦 ~还有什么疑问都可以在留言区问我！

我们指的是真便秘了 宝宝便秘最常见的13个原因( 二 )

我们指的是真便秘了宝宝便秘最常见的13个原因( 二 )