两眼无神是怎么回事两眼总是无神怎么回事

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说到两眼无神范围比较广泛，引起的原因也有很多，一般来说和心理因素有关，平时劳累过度，经常熬夜也容易导致两眼无神，另外如果眼睛有近视，如果不配戴眼镜的话，也容易有这样的现象，当然有些疾病也可能会导致两眼无神，比如说一些精神科的疾病等等，我们来了解一下这方面的内容。【两眼无神是怎么回事两眼总是无神怎么回事】
两眼无神是怎么回事
最常见的是视疲劳经常熬夜，长期电视，电脑，近距离用眼工作。容易形成眼部的血液循环减慢，眼睛充血。眼睑松弛无力，色素沉着。一般是改善睡眠，眼睛局部周围穴位按摩或者注意用眼的时间长短，光线距离。多热敷按摩有一定的疗效。
正确保护眼睛的方法
1、注意用眼休息
平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分，并且使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息几分钟，再睁开，千万不要用手去揉眼睛。若没有改善就必须就医，因为有可能是其他的感染所致。
2、多喝水
尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。
3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液
戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液，为了保存方便，会加入防腐剂或杀菌剂，一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若是过敏性的体质就很难说了。
4、冷、热敷
在眼睛疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，多做几次，能促进眼睛周围的血液循环，对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品
胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。

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