老年斑治疗法有哪些老年斑的预防和治疗

文章插图
老年斑影响美观，因此，很多老年朋友都想把老年斑给祛除掉，那么老年斑治疗法有哪些呢？这个问题对于想要祛除老年斑的朋友来说，是很想知道答案的。接下来本文就为老年朋友来介绍下老年斑治疗法有哪些，仅供大家参考哦！下面请看详细的介绍。
老年斑治疗法有以下几种：
1、杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。
2、取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。
3、如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。
4、适当参加体育活动，避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒。老年斑如果数量很少，还可用激光、冷冻等手术除掉;色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。
5、茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗去。
6、把维生素e、维生素a胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素c500毫克和维生素e100毫克。其次是维生素a、b1、b2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。
6、要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克，要荤素合理搭配，最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右。多吃些新鲜蔬菜及水果，尤其要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素ａ，从而增强机体的抗氧化能力。同时要多摄入含纤维素的食物，以保持大便通畅，防止有害物质被人体吸收。
以上就是关于老年斑治疗法有哪些的相关介绍，上面介绍的六种祛除老年斑的方法都是行之有效的，虽然祛除老年斑的方法有很多，但是这些方法除了手术治疗的以外，都有一个共同的特点，就是需要比较多的时间来祛除老年斑，只有长期使用这些方法，才能看到效果的。
【老年斑治疗法有哪些老年斑的预防和治疗】

老年斑治疗法有哪些 老年斑的预防和治疗

老年斑治疗法有哪些老年斑的预防和治疗