4个月宝宝辅食时间表四个月宝宝添加辅食食谱和时间表

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小宝宝辅食添加是什么时候?实际上宝宝四个月胃肠还过度柔弱，临时不适合服用一切宝宝辅食，最开始也是到六个月刚开始加上，而假如小宝宝不辅食添加得话，又会考虑不上生长发育的要求。那麼小宝宝加上辅食食谱及其时刻表是如何的呢?
关键食材：奶水或配方奶粉。
輔助食材：温水、凉白开水、水果汁(橘子汁、西红柿汁、山楂茶等)、蔬菜汁、鱼油、(维生素D、维他命D占比为3:1) 。
餐次：每4钟头一次。
饲养時间：
早上：6点奶水喂哺10-15分鐘，或配方奶粉180ml;8点喝稀释液蔬果汁90ml;12点喂稀释液的鲜橙汁或西红柿汁90ml，水果泥少量。
中午：14点纯母乳喂养10-15分鐘，或配方奶粉180ml;15点喂稀释液的蔬果汁80ml，新鲜水果泥少量;16点喂温水(或凉白开水)90ml，可加白砂糖适当;18点奶水喂哺10—15分鐘，或配方奶粉180ml 。
晚间：22点奶水喂哺10-15分鐘，或配方奶粉180ml;零晨2点奶水喂哺10-15分鐘，或配方奶粉180ml 。
在给宝宝辅食添加时，他需要先学好的一件事便是咽下泥粘稠食材或半固态食材。用小宝宝平时喝的奶水拌上未调料的婴儿米糊是最常见的最开始品，那样你的小宝宝在锻练咽下时，就无须也要去融入新的口感。
自然，这也并不防碍你试着从蔬菜泥或水果泥刚开始。你最好一次只给宝宝加上一种食材，那样就能分辨小宝宝是否会出現欠佳食材反映。或是你能在婴儿米糊中拌入苹果泥或胡萝卜泥。
能够试一下下边几类宝宝辅食：
1、蔬菜泥：例如红萝卜、白菜、油菜子、萝卜和各种各样当季瓜果蔬菜。
2、水果泥：例如苹果、梨或香蕉苹果。
3、没有麸皮的宝宝谷麦类食品：如铁加强宝宝米粉或玉米面粉，用小宝宝常饮的奶水拌在一起。
关键提醒：最开始能够从米糊加奶加起，刚开始时不必变稠，之后慢慢提升苹果、梨、香蕉苹果等水果泥和蔬菜泥。假如怕营养成分单一，能够考虑到用配方奶粉来配制米糊，销售市场上带许多供小宝宝服用的米糊，用60-90ml配方奶粉加适当的米糊调为糊，刚开始时不必变稠，就象酸牛奶一样，上中午各吃一顿。之后，慢慢提升了米糊水果泥和米糊蔬菜泥，水果泥最开始用的是苹果和梨，削皮削皮，放到锅中煮软，用打汁机弄成泥。蔬菜水果可以用花菜和一些根茎类的蔬菜水果，自来水煮之后弄成泥给孩子吃。
【4个月宝宝辅食时间表四个月宝宝添加辅食食谱和时间表】
婴儿辅食加上的时间段是较为注重的，许多层面都需要留意。直到小宝宝习惯之后，妈妈们就可以安心了。

4个月宝宝辅食时间表 四个月宝宝添加辅食食谱和时间表

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