决明子泡水喝竟有6个害处文库 决明子泡水喝竟有6个害处


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决明子是一味药材,在生活中常被人们拿来在日常泡水喝,但是决明子它作为一种药材在能治病的同时也带有一定的副作用,在网上也是有很多网友惊叹决明子泡水喝竟有6个害处,想必大家都很好奇,下面我把这些害处整理出来了,大家可以多了解一下,确保正确的服用 。
决明子泡水喝的6大害处1、便秘
决明子中含有大黄酚、大黄素两种元素,这两种元素如果长期在体内沉淀的话可能会直接导致便秘,而且并不是普通的便秘,这种便秘不仅难治疗还有可能引发肠道病变,这个时候问题就更为严重了 。
2、月经失调
长期饮用决明子可能会导致导致内分泌失调造成月经不规律的现象,严重的话还可能影响到子宫内膜,造成病变 。
3、导致脾胃虚弱
决明子性寒,脾胃本身不好的人喝了会导致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状,对身体健康不利
4、不能单独泡水喝
决明子不能单独拿来泡水喝,需要和其他的材料一起配合服用,单独喝会出现头晕、头疼的情况 。
5、孕妇不能喝
决明子性寒,对孕妇来说得特别注意,很容易出现流产、早产的情况,对孕妇的危害是非常大的 。
6、影响生育能力
同时女性也不能长期服用决明子,因为决明子有减肥的作用,很多女孩子认为多喝一点会有很好的减肥作用,实则不然,长期食用决明子除了导致月经不调之外,对生育能力也会受到影响 。
综上所说,决明子泡水喝竟有6个害处,说完这些害处之后也有很多朋友会说:那决明子这么多害处,我不喝了 。其实正确食用决明子还是有很多好处的,接下来给大家说一说 。
决明子的药用价值1、改善失眠
决明子闻起来有淡淡的香气,很多人喜欢把决明子放在枕头里,这样睡觉的时候有安神的作用,此外治疗头疼和失眠有一定的作用 。
2、降血脂
像有高血压、高血脂的朋友可以用菊花、金银花、决明子一起泡水喝,可以有效抑制胆固醇的升高 。
3、预防热感冒
【决明子泡水喝竟有6个害处文库 决明子泡水喝竟有6个害处】可以将薄荷、菊花、决明子一起泡水喝,针对咽喉肿痛、热感冒的症状起到一定的预防和治疗的效果,还有清热生津的作用 。