让宝宝重新躺回床上，重复之前的步骤，多做几次。做的过程中要多跟宝宝说话，多表扬他。
以上游戏，每次练习 3～5 分钟，每天练习 3～5 次，等宝宝坐稳后可以相应延长锻炼时间。
但是每个宝宝情况不同，爸爸妈妈要根据宝宝的实际情况来。如果宝宝做不到某个动作，不要强迫他，过一段时间再试。

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