哑铃妈妈|天气热也不敢给孩子开空调?做到这件事,娃凉快了还不容易生病
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转眼已经入伏 , 天气炎热 , 今年的雨水天气频繁 , 房间里总是闷热潮湿 。 白天还好 , 孩子玩着玩着也就忘记了 , 可到了晚上就不好过了 。 感觉刚给宝宝洗完澡 , 一会儿的功夫又出了不少汗 , 躺在床上浑身还是不舒爽 , 这也让很多父母头疼不已 。
我闺蜜思宇是个95年的年轻妈妈 , 小宝宝刚刚七个月 , 这个夏天把她们娘俩热得不行 。 每天都把孩子抱在身上吃奶 , 孩子还坐不稳 , 只得躺在床上 , 看着就热乎乎的 。
因为小宝宝有些缺钙 , 晚上易醒 , 这天气一热就睡不好了 。 思宇提出要安个空调 , 能让宝宝和自己的睡眠好点 , 可是婆婆就是不同意!
“这么小的孩子能吹空调吗?吹感冒了怎么办?过了六个月的宝宝就容易生病了 , 咱可不能疏忽!大人热的话就吹会风扇 , 这么不能吃苦呢!”自己只是提了一下 , 婆婆就想出这么多拒绝的理由 , 思宇只觉得无语 。
没过几天 , 孩子晚上开始经常大哭 , 穿得小背心都湿了 , 孩子难受得不行 。 思宇一睁眼就开始发愁 , 这个夏天不知要如何度过 , 她决心要想办法说服婆婆 。 看着怀里的宝宝 , 浑身粘粘的 , 属实让人心疼 。
许多老人却是这样固执 , 她们坚持不能给孩子使用空调 , 是为了宝宝好没错 , 但是带孩子还是需要科学一些的 。
其实 , 老人只是担心孩子 , 怕经常吹空调风会引起宝宝的不适 , 比如伤风、鼻塞、头痛、呼吸方面的疾病等 。 正如有些大人经常在空调的环境中工作 , 我们也会觉得自己得了“空调病” , 觉得浑身不舒服 。
那么 , 真的有“空调病”吗?
空调病:这并非是一种真正意义上的疾病 , 是人们在不正常地使用空调下 , 身体会出现不舒适的情况 。 而且 , 长时间使用空调还会使人们产生依赖感 , 稍微热一点就觉得受不了 。 但是 , 只要正确地使用空调 , 并不会对身体造成伤害 , 宝宝也可以放心使用的 。
首先 , 别让出风口对着人 , 温度适宜为好
有的妈妈不知道把空调调成多少度 , 可以结合室外的温度 , 比外边低出5度左右为宜 。 设定好之后 , 自己要感受一下 , 以不觉得凉为标准 。
其次 , 别让宝宝着凉
晚上睡觉的时候 , 给宝宝准备个薄薄的被子 , 盖上一层可以避免宝宝着凉 。 当然 , 如果宝宝强烈地踢被子 , 说明他确实不冷 , 宝妈也不要强求 。
最后 , 经常通风
宝宝吹空调的时候不宜过长 , 建议不要整夜给宝宝吹空调 。 到了后半夜三四点的时候 , 宝宝睡得很沉 , 空气也逐渐凉爽 , 可以关掉空调开窗了 。 让室内有流动的空气 , 对宝宝和家人的身体都有益 。
开空调有益大过有害 , 只要正确的使用 , 对大人和小孩都好 。 而且还可以使用空调的一些小窍门 , 能够帮助家里省电省钱 , 我们就更不用担心老人反对了 。
1、温度不能过低
打空调不宜贪凉 , 开到26-28度左右即可 , 体感温度就已经比较合适了 。 空调调得越凉浪费的电就越多 , 几个月下来是要花费不少的 。
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