青年不愿老去，“养生+奶茶”却撑不起这份骄傲倔强( 二 )

比如乐乐茶就推出了天然养身奶茶、玻尿酸奶茶以及系列养生果茶；奈雪的茶上线了燃爆菌益生菌固体饮料以及代餐奶昔等健康饮品；椿风启用草本药材辅以健康小料，茶饮中药食同源；喜茶推出了“零卡、零脂”的气泡水产品等等。

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这些水饮产品，刚好迎合年轻人的新需求。他们放不下“奶茶”“气泡水”，却又对于“喝的健康”有着执拗的追求，“养生奶茶”“零卡气泡水”便应时而生。
水饮产品“捷足先登”后，中式滋补品牌也成为后起之秀。
根据CBNData发布的《2020中式养身行业洞察》报告，线上传统滋补消费市场近3年规模加速增长，年轻人成为线上购买的中坚力量。东阿阿胶、燕窝、人参、石斛等，都成为“养生”爆款。于是将养生药材零食化，也成为了厂商们的另一个“出圈”捷径。
据新消费星球了解，东阿阿胶将阿胶做成了顺应这个时代年轻群体需求的时尚小零食，推出了旗下独立品牌“桃花姬”；方回春堂的独立包装黑芝麻丸更是获得月销量7万+的成绩。
受“理念营销”影响，这类养生产品受到不少年轻用户的追捧，一定程度上也让这类产品获得资本的关注。但站在长远的角度来看，这类朋克养生产品走的长远吗？
放纵下的自我慰藉，形式养生只是昙花一现？勤勤恳恳的护肤加上孜孜不倦的熬夜；啤酒加上枸杞，可乐里放党参；一边养胃一边暴饮暴食；这类养生产品真的有用吗？
拿最常见的熬夜来说，北京中医药大学东方医院亚健康科主任医师葛辛表示：经常熬夜会导致皮肤出油严重、痤疮、肤色暗沉等症状。除此之外，还会引起人内分泌失调的情况，内分泌失调是导致人肥胖、脱发的重要原因。
显然，熬夜的这些危害，靠多少精致的护肤也是挽救不来的。由面及里，这种错误养生观念下诞生的养生产品，真正有效果的并不多。

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以现在十分受推崇的养生奶茶来举例：
根据世界卫生组织建议，反式脂肪每天供能比应低于1%，按照成人每天需要8400千焦的能量基础值来换算的话，大约相当于每天摄入量不超过2.2克的反式脂肪酸。
但一杯大街上随处可见的奶茶，300ml中反式脂肪酸的含量在0.5g-2.7g之间，再考虑我们平常膳食中摄入的反式脂肪酸平均为0.75g，如果你长期饮用奶茶的话，反式脂肪酸必定会高过2.2克，这样患有心血管病的几率就会大大增加。
同时调查显示，市面上绝大部分的奶茶都不会使用牛奶，而是使用植脂末来代替鲜奶的作用，植脂末俗称“奶精”，主要成分有氢化植物油、葡萄糖浆、酪朊酸钠、硅铝酸钠。部分氢化植物油含有与心血管病有直接正相关的反式脂肪酸。
而即使在奶茶中加入了益生菌，加入了草本药材甚至打出玻尿酸的名头，在这些“特色选项”的养生属性背后，其本质依旧是一种高糖分的产品，谈不上危害健康，但也远远起不到所谓的“养生”效果。
和过去保健品的发展轨迹相似，养生茶饮的崛起也伴随着“智商税”的指控。营销“造神”屡见不鲜的现在，“言过其实”的虚假宣传翻车也不过是时间长短的问题，当消费者对健康养生的理性认识不断增强，热情褪去，这些所谓的养生产品营销的阈值将随之下降。
结语熬夜水喝不出健康身体；养生奶茶无法带来好身材；阿胶咖啡做不到零副作用等，可以说朋克养生并不是在“自救” 。真正的养生，需要的是良好的作息习惯，需要的是坚持不懈的锻炼；需要的是合理且健康的饮食。