新生婴儿如何增强抵抗力宝宝抵抗力差吃什么

宝宝抵抗力差吃什么新生婴儿如何增强抵抗力

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如何科学增强宝宝免疫力
1多带宝宝去呼吸新鲜空气，要接触空气，多接触空气，可以提高宝宝皮肤对外界的适应力、抵抗力，锻炼宝宝的呼吸道或对寒冷刺激的耐受力。晒晒太阳，让宝宝的身体产生维生素D，这种物质能够促进身体吸收钙，有利于宝宝骨骼的生长。
2建议母乳喂养。母乳里面有蛋白质、矿物质以及各种利于宝宝生长发育的有益物质，能够抵抗病毒和细菌感染的免疫球蛋白，可以增强宝宝的抗病能力。
【新生婴儿如何增强抵抗力宝宝抵抗力差吃什么】3睡眠充足。新生宝宝要每天16-20小时的睡眠时间，充足的睡眠才能发育的好，让免疫功能正常工作。
4给宝宝锻炼机会，可以让宝宝多学着抬头，放他多爬爬，给一些小玩具让他活动多抓着玩耍，都能达到一定的锻炼。
5带宝宝去打疫苗，听医生建议按时打疫苗，能够刺激宝宝的身体产生相应的抗体，对于增强宝宝免疫力可以说是有着非常明显的效果。
6补充维生素c 。多吃西红柿、胡萝卜、青豆、草莓、橘子、猕猴桃、苹果等蔬菜水果。

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