哪类人更容易患龋齿更容易患龋齿的人群

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【哪类人更容易患龋齿更容易患龋齿的人群】蛀牙是生活中常见的牙病。患者牙齿上有黑洞，对冷热更敏感。有些人甚至可能会感到剧烈疼痛，从而影响睡眠。那么哪些人群更容易患龋齿呢？看一看。

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哪些人更容易患龋齿
1、孩子
对于孩子来说，因为他们自己的牙齿不好，喜欢吃甜食或含糖量高的食物，更容易蛀牙。
2、体质较差的人
体质较弱、营养摄入不足的人也会导致龋齿，因为牙齿在生长过程中需要大量的营养来支撑。身体不好的人会出现营养不良，最终会导致蛀牙。这样的人一定要均衡饮食。他们不能挑剔和偏袒。儿童在生长发育过程中离不开钙。因此，应从奶酪、牛奶和绿叶蔬菜中补充钙质。

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3、饮食不佳的人
如果喜欢喝一些碳酸饮料，像甜点等食物，会增加患龋齿的风险。相对而言，喜欢吃蔬菜水果等膳食纤维的人，龋齿的发生率较低。这些人应该减少糖和含糖零食的摄入量。食用后应立即漱口或刷牙，以减少酸性物质对牙齿的伤害。
4、不注意口腔卫生的人
平时不注意口腔卫生，必然导致龋齿的发生。如果没有养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，再加上不正确的刷牙方式，牙齿之间就会堆积大量的食物残渣，滋生细菌和微生物。这类人要注意口腔卫生，晚上刷牙是必不可少的。另外，选择含氟牙膏，可以有效去除牙菌斑，保护牙齿。
相信看完上面的介绍，你对哪些人群更容易患上龋齿有了更深入的了解。希望以上内容对大家有帮助。祝您生活愉快，身体健康。

哪类人更容易患龋齿 更容易患龋齿的人群

哪类人更容易患龋齿更容易患龋齿的人群