孕期|怀孕时可以一直玩手机吗怀孕时玩手机要注意什么孕期|手机

现代人已经离不开手机了，基本都是手机不离身，那么怀了孕的妈妈多少还是要控制住玩手机的时间，那么孕期在使用手机时要注意什么，下面小编就来和大家说一说。

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玩手机对宝宝的影响
2、手机铃声会吓着胎宝宝，扰乱宝宝的睡眠周期。
3、孕妇经常玩手机会对胎宝宝健康发育有负面影响
1、科学实验证明，孕妈妈经常玩手机可能会导致宝宝出生后患上多动症。
孕妇使用手机应该注意以下几点：
1、尽量少使用手机，使用时通话时间要短，最好用发短信代替。
2、手机信号强的时候使用，手机信号强的时候辐射少。
3、加大手机与头部的距离，减少对头部的辐
孕妈在孕期除了玩手机还可以做什么?

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孕妈妈除了玩手机还可以做这些有趣的事。
1、拍照记录自己每周的变化。
2、阅读孕产、育儿类书籍。
3、提前列出待产物品包。
4、准备待产包。
5、适量运动，比如练习孕妇瑜伽等。

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【孕期|怀孕时可以一直玩手机吗怀孕时玩手机要注意什么】6、做手工活，比如给宝宝做肚兜、虎头鞋、大头娃娃玩具等。多多动手，消磨自己的空闲时间。适量运动、保证存足的睡眠。让自己度过一个愉快的孕期!

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