穿多点盖厚点才不会受凉感冒？不想一入秋就让娃生病，家长这样做文丨京妈说

文丨京妈说，原创内容。
“我家娃又感冒了，真担心开学时还不好” ，这是家长群一位妈妈的抱怨。一到换季，真是不少孩子生病。
尤其进入秋季后，不仅气候变得干燥，而且气温也没那么高了，家长还总担心孩子受凉会穿不合适，这样反而更容易让孩子生病。

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这是误区：入秋天凉，穿多点盖厚点，才不会让孩子受凉感冒??
进入秋天后，能明显地感觉出来，早晚凉了很多，丝丝凉意让秋味越来越浓，晚上睡觉也没那么热了。
热得没食欲、热得睡不好、热得长痱子……这些因天热养娃的“担心”终于可以放下了。
不过随着天凉，家长们又有了新的“担心”——
晚上睡觉踢被子受凉、白天穿少冻着而感冒。
毕竟秋冬季节的感冒，是一茬接着一茬。

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于是，本着“预防为主”的原则，要先入为主，
给娃盖厚点、多穿点，这样就不会凉着冻着而生病了。
凭着6年的当妈经验，京妈可以负责任地告诉你：
盖厚点穿多点，并不一定就不会受凉！
也并不能作为感冒的“挡箭牌” ，百分百保护孩子不生病！
反而可能让娃比别的孩子先感冒、多感冒几次！
所以，不想一入秋就让娃就感冒生病，这样的养娃误区还真得早早避开。

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孩子感冒真是受凉导致的吗？??
先来说种现象吧：不管大人还是小孩儿感冒，去医院看医生，医生基本都会说
先抽血化验看看血象。
这主要是白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞这些指标的数值，
是为了判断有没有细菌或病毒感染。
因为这才是医生
诊断感冒
的依据，而不是单纯问问孩子是不是受凉了、天凉冻着了，就随便给你开点感冒药。
也就是说，
医学上对“感冒原因”的观点是感染（病原体），而受凉或冻着只能看成是诱因。
作为家长，我们也有经验，孩子们一块儿在外面玩，有的孩子会感冒有的则不会，甚至经常穿得少的孩子反而不容易感冒。
这就是和孩子的“免疫力”有关系了。
不少专家认为：当温度降低时，人体免疫力会随着变弱，这样就给了病原体趁虚而入的机会，原本免疫力就低的孩子，就更容易中招了。

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孩子总感冒是不是就是因为免疫力低？??
也不一定，这是不少家长存在的认识误区。
免疫力低的确更容易感冒，但不能就此把“总感冒”归罪于免疫力低。
比如，马上到来的9月开学后，就是孩子们感冒生病的高发期，尤其幼儿园的孩子，班里一有孩子感冒，就会传染给班里其他孩子，让感冒着来一轮。
我儿子在幼儿园阶段也经常被传染感冒，尤其小班那一年，隔三岔五的感冒。有研究发现， 6岁以内的孩子平均每年都会感冒6-8次，这和孩子们群体生活、更容易传染有关系。
之前也和当医生的同学聊过这个问题，她说在
临床上真正免疫力差的孩子特别少，
只是家长们在这事儿上过度焦虑了。

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不想一入秋就让娃感冒生病，家长应该这样做??
前面也分析了，孩子感冒主要还是感染了病原体，那最重要的预防途径就是注意卫生，避免感染了，同时适当提高免疫力。