女性朋友们肯定都会有这样的经历，在月经期间都会长痘皮肤变差，想敷面膜却又担心经期对身体不好，那么经期到底能不能敷面膜呢。下面小编就来给大家说一说。

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来月经可以敷面膜吗?
月经期是可以敷面膜的。女性血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。
生理期敷面膜好不好
虽然说女性在月经期间身体的抵抗力会下降，体质也是会有所下降的，但是要做面膜的话是不会有什么影响的，因此在月经期做面膜的话是完全可以的。不过女性在经期的时候皮肤吸收并不好，而在经期结束之后的7天之内皮肤的吸收能力是最好的，可以说是做面膜的黄金时间，因此要做面膜的话还是在经后做比较好。
敷面膜注意事项
生理期(1-5天)：生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。
排卵前期(6-12天)：生理期后的第一周，此时的雌性激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态最好的一个时期。水分量、皮脂量进入最理想的状态，吸收养分的能力也是最强，是黄金的滋养、美白时期。此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜。
在经期前一两天，由于受体内荷尔蒙的影响，不论是皮肤还是头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，头油较重，肌肤失去透明感，而且容易长粉刺，所以这时的护肤程序和护肤品尤为重要。洁肤用品最好有去油的作用，在油脂较多的T字部位可多涂一层平衡油脂分泌的精华素，或在经期前一个星期让医生开些小剂量的药物，以调整荷尔蒙的平衡。如果发现最近几天油脂特别旺盛，就应考虑与经期有关，进而要改变自己使用的保养品。另外，月经来临时。情绪也会变得低沉，或容易引起便秘、皮肤粗糙等现象。皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响，因此防晒、去斑与美白的工作也显得格外重要。
生理期前最容易脸上泛油，毛孔租大，痘痘大军及将来临，这时，就用调理油脂的深层清洁面膜来预防，茶树类的面膜十分清爽有效帮你对抗难缠的痘痘。毛孔，你想说它再也不可能变小了，就对他置之不理吗?这个时期她最有可能放肆的变大嚣张起来，没有好好的调理它，才是不智之举!所以收敛毛孔的面膜这时就要派上用场噜!
排卵期是肌肤表现最好的时期，身体中的雌激素在此时分外活跃，所以利用这时期来消除肌肤中的黑色素再好不过了，派出美白面膜大将，重重打击黑色素，让它退出你的身体。由于肌肤油脂分渐渐增加，活肤面膜使用的效率大大加分，使用后会发现眼角细纹也变少了喔。
保养方法：
建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。
月经前一周容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。而在血液的淤塞和色素沉着的影响下，便会形成黑眼圈。充足的睡眠及适当的眼部按摩，冷热交替，都可以减缓黑眼圈的程度。
生理期中
生理期的肌肤护理，要从减少刺激和伤害

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