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对于新妈妈来说 , 最担心的问题就是宝宝能不能吃好 , 健康成长 。因为并不是所有的妈妈都有足够的奶水来喂养孩子 , 所以新妈妈需要选择一些合适的配方来增加孩子的营养 。那么什么样的奶粉对宝宝好呢?相信这是很多新妈妈关心的问题之一 。
营养专家告诉我们 , 最好选择适合孩子的奶粉 。想知道这款奶粉是否适合自己的孩子 , 首先要选择信誉好的品牌 , 还要看宝宝吃了会不会感觉不适 , 排便不畅 。下面详细介绍一下宝宝喝什么奶粉的问题答案 。
什么奶粉对宝宝好?
刚出生的宝宝吃什么奶粉?宝宝应该喝哪个牌子的奶粉?都是妈妈们非常关心的问题 。其实品牌是次要的 。只要宝宝喝了这种奶粉营养丰富 , 喝了这种奶粉不上火 , 便便好 , 口感好 , 适合宝宝 , 这就是适合宝宝的好奶粉 。
一:不要被广告牵着鼻子走 。奶粉首先看品牌 。应该是有信誉有实力的 , 不是广告 , 是专业的 。第二:不要被品牌蒙住眼睛 。同样是进口品牌 , 原装和分装 , 产地不同 , 原料、工艺、生产标准差异巨大!大陆和原装进口差的不是一点点!第三:宝宝最有发言权 。看是否适合宝宝:因为添加的成分 , 婴儿奶粉的口感一般都不是很好 , 所以宝宝接受与否才是最终的决定因素 。第四:价格不能说明一切 。你永远不能认为最贵的就是最好的 。在婴幼儿市场 , 价格和质量往往不成正比 。
如何选择合适的配方奶粉
【婴儿奶粉选择 给宝宝喝什么奶粉好】根据宝宝的年龄来选择 。
宝宝在0 ~ 6个月生长最快 , 消化系统和免疫功能尚未完善 , 大脑和神经也处于发育阶段 。所以安全、完善、充足的营养才能满足宝宝的成长 。0-6个月:母乳喂养有助于消化 。6-12个月:免疫抵抗力不断增强 。从6个月开始 , 这个阶段的孩子更容易感染呼吸道和肠道疾病 。所以在给宝宝换奶的时候 , 要注意给宝宝补充有利于抵抗力发展的关键营养素 。2-36个月:智力发育促进探索:从12个月开始 , 宝宝开始积极探索更广阔的世界 。在这个阶段 , 妈妈要注意为宝宝选择含有胆碱、DHA、铁等大脑发育所需关键营养素的奶粉 , 添加营养丰富的辅食 , 促进宝宝智力发育 。3-6岁:均衡营养迎接挑战:从3岁开始 , 宝宝就要开始进入幼儿园了 。这个时候 , 宝宝离开了妈妈 , 离开了家 , 第一次独立行动 。因此 , 这个阶段的妈妈要注意饮食营养的适当 , 用含有钙、维生素D、益生元、DHA等营养成分的奶粉 , 帮助孩子增强抵抗力、智力和身体发育 , 从而做好最好的学前准备 。
根据宝宝的营养状况选择 。
不同的婴儿有不同的营养需求 。我们可以根据宝宝的营养状况选择不同成分的奶粉 。消化能力弱的宝宝:如果宝宝胃肠道不太好 , 消化能力差 , 可以选择含有能改善胃肠功能成分的奶粉 。容易腹泻感冒的宝宝:对于抵抗力弱的宝宝 , 可以选择胡萝卜素和核苷酸含量高的奶粉 , 这些都有助于增强免疫力 。
按照接近母乳的配方成分和含量 , 配方营养成分和含量接近母乳的奶粉质量更好 。虽然目前市面上的奶粉在营养上已经尽可能接近母乳 , 但是不同品牌的奶粉在配方上有明显的差异 , 尤其是含量比例上 。以下是评价奶粉配方合理性的几个重要指标:1 。钙磷比:母乳的钙磷比为2:1 , 所以钙吸收率高 , 不易发生佝偻病 。牛奶中的钙磷比例为1.2: 1 , 钙吸收率低 , 宝宝不宜喝鲜奶 。2.母乳中亚油酸(LA)与亚麻酸(ALA): La: ALA的比例为5-15: 1 。3.蛋白质中乳清蛋白和酪蛋白的比例:牛奶乳清蛋白:酪蛋白= 60:40;由于小分子中蛋白质含量高 , 容易消化吸收 。4.铁与维生素C的比例:维生素C是人体的抗氧化剂之一 , 能帮助铁维持二价状态 , 促进铁的吸收 , 减少体内其他易氧化营养物质的氧化 。5.多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比(PS): PS是决定油脂消化吸收程度的重要因素 。
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