喉咙痛干咳喉咙干痒吃什么好得快喉咙干咳嗽怎么办？

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如果咳嗽伴有咽干的症状，大家要学会寻找引起这种症状的原因，然后有针对性的治疗，比如吃药，喝茶缓解，补充营养等等。
一.营养素
当身体缺乏维生素时，容易引起慢性咽炎。所以大家平时要注意补充维生素，可以促进机体自身黏膜炎症损伤的修复和免疫功能。维生素C
每天1000-5000 mg，分几次服用。以修复组织，抵御病菌、过敏原等有害物质的入侵，增强机体免疫力。儿童选择缓冲维生素C或抗坏血酸钙。每天1000-5000 mg，分几次服用。
维生素A或B-胡萝卜素
每天15000IU 。它是免疫系统的必需营养元素，帮助发炎的黏膜恢复正常，可以对抗感染，增强免疫系统。生育酚
一天三次，根据病情，可以逐渐增加。与维生素C一起使用，这些是天然的垃圾收集器，是恢复组织和改善呼吸的最佳帮手。
二、保健药膳
萝卜茶
用白萝卜和茶叶。n沸水浸泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，放锅里煮，倒入茶汁。每天服用2剂，不考虑时间和温度。具有清热化痰、理气开胃的功效。用于咳嗽、痰多、食欲不振等。茶叶取材容易，制作简单，适合肺热咳嗽痰多的人饮用。杏梨茶
用苦杏仁1个，梨1个，冰糖少许。杏仁去皮，打碎；梨去核，切块；加入适量的水一起煮，直到熟人的冰糖溶化。随便喝茶。茶可以润肺止咳。可用于治疗急性气管炎和燥热咳嗽。
第三，凉茶
桑菊饮品
桑叶和杭白菊放锅里炒半小时左右，再炒一会薄荷，加蜂蜜。茶叶对咳嗽、发烧、风寒头痛等症状相当有效。陈皮茶
【喉咙痛干咳喉咙干痒吃什么好得快喉咙干咳嗽怎么办？】用陈皮(最好是新鲜橘子皮)和适量白糖。陈皮用水洗净，撕成小块，放入杯中，用开水冲泡，炖熟；倒出泡好的桔子皮汁，在汁中加入白糖，拌匀。喝了它而不是茶。用陈皮(最好是新鲜橘子皮)和适量白糖。陈皮用水洗净，撕成小块，放入杯中，用开水冲泡，炖熟；倒出泡好的桔子皮汁，在汁中加入白糖，拌匀。喝了它而不是茶。茶可以理气、止咳、化痰、健胃、消暑降温。可用于脾虚、胃弱、咳喘者，也可使皮肤健康。女性最好喝。

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