生完宝宝后你恢复得怎么样?不想留后遗症,产后42天的检查不能忘

经过一轮又一轮孕检 , 终于等到了宝宝平安降生 。 很多妈妈都想着 , “这下总算可以松口气了!”其实 , 大家还不能太激动 , 孕育这事儿还远远没有结束呢!生完孩子 , 也该为自己考虑一下了 。
生完宝宝后你恢复得怎么样?不想留后遗症 , 产后42天的检查不能忘!
生完宝宝后你恢复得怎么样?不想留后遗症,产后42天的检查不能忘
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大多数妈妈都觉得 , 生完孩子不就是“坐月子”吗?吃好喝好休息好就是了 。 但事情往往都是说起来容易做起来难 。 这一个多月你到底恢复得怎么样?恢复到一个什么程度?有什么需要改进的?这些问题都需要通过产后再次检查才能得知 。 所以 , 为了以后少点“后遗症” , 妈妈们可不能忽视产后42天的这次检查 。
生完宝宝后你恢复得怎么样?不想留后遗症,产后42天的检查不能忘
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01、产后42天的检查都查了些什么?
●初步评估产后的整体恢复情况;
●基础的体重、血压 , 以及妇科、盆腔检查 , 了解子宫复旧及伤口愈合的情况;
●对于有妊娠期并发症以及其他疾病的 , 根据身体恢复状况确定更优的诊疗方案;
●解答新手妈妈们在喂养、营养补充方面的疑问 , 并为妈妈提供科学的心理和避孕方法等 。
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02、月子没“坐”好 , 有哪些表现呢?
一、腰酸背痛
对老年人以及工作比较劳累的人来说 , 腰酸背痛是很常见的 。 但宝妈们明明正当年 , 为什么生完孩子了却仍然腰酸背痛呢?
这很有可能就是坐月子期间没有恢复好的缘故 。 电视剧中总看到产后有婆婆的细心照顾请保姆之类的 , 现实中很多妈妈可能月子期就开始忙碌了 。 照顾宝宝、洗衣服、做饭、照顾一大家子……久而久之 , 腰肌劳损也就在所避免了 。
所以 , 妈妈们在月子期还是要注意休息 , 能偷懒就先懒着吧 , 身体养好了才能更好地照顾家庭啊!
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二、妈妈腕
经常有宝妈说:我家宝宝太折腾了 , 谁抱都不行 , 就得我一天到晚地“含”着 。 就像家长们吐槽孩子的学习一样 , “听话的都是别人家的孩子 。 ”
为了哄宝宝睡觉、喂奶……一天下来 , 手都感觉麻木了 。 所以 , 也就出现了我们所说的“妈妈腕” , 其实 , 这是由于长时间抱孩子过度使用手腕导致的腱鞘炎 。
如果你月子期感觉到手腕异常酸痛 , 严重的甚至吃饭拿筷子都不大听使唤 , 这时候真得好好休息下了 , 可别等问题严重了才想起来调理 。
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三、眼睛不适
产后眼睛不适 , 这不是耸人听闻 。
很多宝妈在怀孕期间由于心情不好 , 或者产后未能快速适应带娃的生活 , 哭可能只是次数多少的问题 。 这对视力的影响也是很大的 , 还有的妈妈产后有人帮忙带娃 , 有足够的时间休息 , 就抓紧时间刷手机 , 其实这完全不是在休养 。
过度用眼 , 不仅对视力有损伤 , 还容易导致妈妈们以后患上眼疾的可能性大大增加 。 有机会休息 , 那就安心休息 , 追剧、刷视频别太久哦!
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四、畏寒怕冷
明明是夏天坐月子 , 本以为会热得受不了 , 但有的妈妈偏偏感觉到全身凉凉 。 这一点是最常见的 , 貌似也是妈妈们最不知道该如何注意的 。
不管你是什么季节生宝宝的 , 坐月子期间应尽量少沾凉水 , 产后体质虚弱 , 容易导致寒气入侵 。 洗澡洗头后要及时擦干 , 夏季坐月子的宝妈也不要贪图凉爽就对着空调和风扇吹 , 老祖宗的话也不是全无道理哈 , 注意一点总是好的 。