3个月宝宝还不能抬头，正常吗？医生：超过这个时间，父母要警惕可能对于很多新手父母来说

可能对于很多新手父母来说，她们没有带孩子的经验，所以会密切关注孩子成长过程中每一点异常的现象，有时候甚至会大惊小怪。就像有一位宝妈说自己家的孩子已经三个月了，但是抱起来的时候头还是左摇右晃的，完全支撑不了自己的头。
很多有经验的宝妈在讨论的时候说这可能是不正常的现象，建议她们带着去医院看一下，于是她就和自己的丈夫带着孩子去医院看了看。但是医生说没什么大事，就是平常她们给孩子做颈部训练太少了，平时多注意点就行了。
随着孩子慢慢长大，她们肯定要学会非常多的东西，例如走路、说话，所以其实在不同的阶段都需要学习不同的东西。一般来说孩子在三个月到五个月的时候就要学会锻炼她们的颈部力量，主要是要锻炼从胸部和背部的肌肉，这样他们才能够支撑头部的重量。

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所以就和上面发生的事比较像的，就是有个人也会怀疑，为什么自己家的孩子三个月了还不会抬头。其实每个宝宝都会存在着差别，有的宝宝不会是很正常的，原因是多方面的。
有的宝宝是早产儿或者是出生是因为出生的时候氧气不足，自然体质就比较差。所以发育情况不好，运动神经也比较迟缓，在这种情况下宝宝一般来说抬头就比较晚，家长应该密切注意多向医生咨询一下，看看应该怎么样做。

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千万不要轻信老人家的话，他们的思想比较封建，用土方法，很有可能会对宝宝有害。当然有的宝宝如果三个月了还不能完成抬头这些动作，抱着他的时候，他的头部一直在摇晃，一点都不稳，一般来说都需要请专门的医生来评估一下原因。
通常情况都是因为宝宝缺乏锻炼，所以才会造成这个原因。如果真的是这样的话，那其实还没有那么复杂，但是就怕孩子是因为其他的原因，可能需要花费大量的金钱来帮孩子治疗，当然孩子本身就会比较受罪。

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如果说要给宝宝做颈部训练的话，也要遵循科学的方法，主要包括以下几条，只有这样才是对宝宝来说比较好的。
1、训练时间安排要合理
一般来说训练的时候一定要看看宝宝的心情如何，如果他心情不好或者是很想睡觉的时候，就应该让他赶紧睡觉，不要打断他的生物钟。因为训练的话其实更需要的是宝宝有一个配合的心情，否则这些训练也是没有效果的。
一般来说在孩子喝完奶之后的一段时间训练是最好的，这个时候一方面可以让宝宝更好的消化，另一方面给宝宝训练的时候他也有体力进行训练。一般让宝宝俯卧，双臂弯曲放在胸前，手心向下支撑起身体的重量。
注意宝宝的姿势，可能因为她们发育不完全，如果家长一个不小心，孩子可能就会骨折，那这样就是得不偿失了，所以一定要十分小心。而且训练的时候一般来说都是在地面上进行的，但是一定要铺好垫子，而且这个垫子不能太软，否则就达不到训练的目的了。

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2、注意训练时长
【3个月宝宝还不能抬头，正常吗？医生：超过这个时间，父母要警惕】对于三个月的宝宝来说，她们的体力都是有限的，所以每天训练的时间不要太长，每次差不多十分钟就可以了，如果孩子真的喜欢这个游戏的话，家长可以根据实际的情况让孩子休息一段时间再锻炼。