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大豆卵磷脂具有软化血管，提高脑细胞，延缓衰老和预防心脑血管疾病的功效 。
【大豆卵磷脂的副作用优质】大豆卵磷脂可以引起腹痛，腹泻，头痛，呼吸困难，气喘，呕吐，头晕眼花，食物不振或是轻度的消化不良和稀便等副作用，还有可能引起体重大幅度增加的现象 。
而且，过量使用大豆卵磷脂还会引低血压降低，口臭等问题 。
因此，在食用大豆卵磷脂的时候，一定要注意用量 。

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