紧张|进产房前，孕妈提前准备好这十件事，能帮助缓解紧张和避免尴尬( 二 ) 预产期|妈妈|大宝|产后抑郁

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其他人喜欢尽可能少的人出席。决定谁可以陪你，
9. 提前指定“家庭发言人”
——也就是说，当你的宝宝出生时，这个人可以发送朋友圈，短信和打电话让所有人知道。
但是，要记住，分娩可能会让人筋疲力尽，而在你康复过程中突然出现的访客可能打扰你的休息。一定要准备好，怎么说。
10.准备好待产包和新生儿用品
当分娩开始时，你最不愿担心的就是你是否带了牙刷。在预产期前几周整理好你的包，这样就能让你安心。制作一份全面的包装清单。除了生活必需品之外，考虑一些能让你在医院更舒适的个人物品。

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不要为准备好所有你需要的婴儿产品而感到压力。宝宝用的东西你也不需要一次准备好，现在网购很方便，物流也很快。
这就是进产房前，孕妈提前准备好这十件事，如果你都能认真做到，一定能帮助缓解紧张和避免尴尬。