孕期补充叶酸很重要，不是吃吃药这么简单！( 二 ) 对于孕妇来说

油脂类：核桃油

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宝妈：孕前没有补叶酸，孕早期再补来得及吗？
小编：?在怀孕前三个月时就应该补充叶酸了。不过如果你还没有补充叶酸也不用过分担忧，从此时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。
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宝妈：补叶酸就可以保证胎儿不会得神经管畸形吗？
小编：孕前和孕早期补叶酸可预防和大大降低神经管畸形儿的发生率，但不是绝对不会发生。因为胎儿神经管畸形还跟遗传、环境污染、病毒感染等其它因素有关。
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宝妈：孕早期过后还要补充叶酸吗？
小编：?一般来说，叶酸吃到怀孕三个月即可停止，并非整个孕期都有必要服用叶酸。什么时候开始和停止服用叶酸与孕期不同阶段胎儿的发育有关。服用叶酸主要目的是预防胎儿先天性神经管畸形。