牙齿|为什么越来越多孩子满口黑牙？主因不是糖果，而是无知的父母孩子|睡眠质量

相信很多父母都知道，给孩子食用过多的糖果容易引起龋齿，致使孩子呈现出满嘴黑牙的状况。为了规避这种情况的发生，现如今不少父母都会有意识地控制孩子糖果的摄入量。但是即便如此，孩子依然出现了龋齿的问题。

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林女士的儿子就是一个典例。林女士与丈夫只生育了这一个儿子，因此他们十分在乎孩子的成长与发展。为了确保孩子能够拥有一口漂亮的牙齿，林女士有意不让孩子吃糖果。但是，在孩子4岁时，龋齿问题依然出现。为了弄清楚原因，林女士把孩子带到医院进行检查。医生在看完孩子的牙齿状况以后，并没有急于分析原因，而是向林女士了解孩子平常的生活习惯。在得知林女士常常会要求孩子睡前喝一杯牛奶以后，医生表示：''食用糖果只是引发龋齿的其中一个原因，现如今不少父母都会有所注意，一般不会再因此出现龋齿。但由于父母没有了解其他的致病原因，所以可能会因为一些无知的行为致使孩子出现龋齿，其中就包括喝夜奶这个习惯。''

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正如医生所说，现如今大多父母早已不会让孩子无节制地食用糖果，龋齿依然成为了三大慢性非传染性疾病之一，可见还有许多致病原因是父母没有注意到的。那么，除了食用糖果之外，还有哪些行为容易致使孩子出现龋齿问题呢？容易引发龋齿的举动·食用夜奶现如今，不少父母对于子女的生长发育表现出高度的重视，为了保障孩子的身高，很多父母会让孩子在睡前喝一杯牛奶。但是，由于孩子刚萌发的乳牙缺乏自洁能力，一旦有食物残留在牙齿之中就会导致细菌滋生。

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很多孩子在喝完夜奶之后，并没有睡前洗漱的习惯，因此部分奶液会残留在牙齿之中。要知道，牛奶当中含有丰富的蛋白质与糖分，这对于细菌而言是再好不过的生长营养。所以，喝夜奶的习惯很容易导致细菌大量繁殖，进而引发龋齿。·嚼碎食物喂养有一些父母在给孩子喂食一些比较坚硬的食物时，担心孩子无法嚼碎，因此会先嚼碎以后再拿给孩子食用。然而这样一个过程也就促成了细菌的传播。成年人的口腔当中含有大量的细菌，这些细菌将随着嚼碎这一动作附着到食物上面。当孩子摄入这些食物以后，这部分细菌就会转移到孩子的牙齿上。由于孩子的乳牙抵抗力较差，所以在遭受这些细菌感染之后，很容易出现龋齿问题。

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·食用粘性食物还有一部分父母在带孩子的过程中，喜欢给孩子喂食一些具有粘性的食物，诸如糕点、粽子等。诚然，这类食物不仅能够提供比较明显的饱腹感，而且有助于锻炼孩子的咀嚼能力，但是这种食物也存在着明显的弊端。绝大部分粘性食物都是由糯米制成的，这就导致了这类食物含有丰富的糖分，容易被牙齿间的细菌所利用。并且，这部分食物与夜奶相比，还具有高粘性的特征，更加容易残留在牙缝之中。可见很多时候，孩子的龋齿问题都是父母的认知缺乏引起的。那么，要想避免出现龋齿问题，父母在带孩子的过程中，应该注意哪些方面的事宜呢？

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避免龋齿问题的做法·戒除喝夜奶的习惯诚然，饮用牛奶可以为孩子提供骨骼发育所需的钙质，使孩子的身高得到提升，但喝夜奶并不是一个良好的习惯。除了容易引发龋齿问题之外，孩子睡前喝牛奶容易引发胃部胀气，影响孩子的睡眠质量。因此，父母可以把喝牛奶的时间段放在早上，尽可能戒除喝夜奶的习惯。·重视对牙齿的清洁父母如果希望孩子能够养出一口漂亮的牙齿，那么日常的清洁是必不可少的。尤其是孩子在年纪比较小的时候，口腔、牙齿的清洁会显得更为重要。因为处在这个阶段的孩子，不仅牙齿自洁能力差、抵抗力弱，而且对于刷牙漱口也不够重视。所以，父母要叮嘱孩子按时进行口腔清洁，尽可能养成睡前刷牙的习惯。