工作|女人怀孕了应该远离哪些工作女人怀孕做什么不好( 二 )


香烟中所含的尼古丁、一氧化碳等有害物质会对胎宝宝的生长发育造成危害 , 首先会增高自然流产率 。吸烟破坏胎盘功能 , 引发自然流产的几率较高:胎宝宝的死亡率的高低也与准妈妈是否吸烟关系密切 , 尼古丁作用于末梢血管 , 使血管收缩 , 会造成胎宝宝缺氧:准妈妈吸烟 , 所生的宝宝日后出现行为异常的可能性会增加 , 为了宝宝的聪明健康 , 准妈妈应远离烟酒 。(二手烟对孕妇的危害?吃哪些食物减少烟的危害?)
5、每天超过8小时的电脑操作工作
对于职场准妈妈来说 , 每天高强度高辐射的工作 , 是孕育健康宝宝的致命伤 , 为了安全起见 , 准妈妈应尽量避免长时间、连续不断地进行紧张的电脑操作工作 。
通常来说 , 怀孕前后正常使用电脑 , 即每天使用电脑不超过4个小时 , 同时做足防辐射功课 , 不会影响宝宝的健康发育 。但过量使用电脑 , 一天超过8小时 , 长时间的久坐和辐射便会对准妈妈和胎宝宝造成一些不良影响 。比如 , 胎宝宝发育不佳 , 畸胎发生率升高:准妈妈流产率升高:身体抵抗力降低 , 宝宝生长发育迟缓:使准妈妈产生头痛、失眠、心律失常等不利保胎的神经衰弱症状 。
操作电脑时 , 建议准妈妈使用防辐射的电脑保护屏 , 穿上防辐射的马甲或围裙 , 并且要控制使用时间 , 及时关掉电脑 , 不要在网上无限制地浏览或打游戏 , 戒除全天开着电脑的习惯 。还要留心电脑从侧背面散放的辐射 , 办公室准妈妈可以请求将座位调换到靠窗的角落 , 避免被包围在几台电脑中间 , 这样也能降低辐射伤害 。
温馨提示:虽然工作能体现自己的价值 , 但是也要适量 , 不要让自己过度劳累 , 一些带有伤害的工作尽量和领导协商不去做 , 更不要逞强做一些爬高抬重物的工作 , 以免造成流产 。